Υπάρχουν ατελείωτοι τρόποι να τρώτε φυστικοβούτυρο, αλλά ο πιο κλασικός τρόπος να τρώτε φυστικοβούτυρο - με ζελέ - παίρνει συχνά όλη τη δημοσιότητα. Ακόμη και στο πιο φυστικοβούτυρο εμμονή το φυστικοβούτυρο και ο συνδυασμός ζελέ γερνά τελικά. Μία από τις καλύτερες ιδιότητες του φυστικοβούτυρου είναι ότι είναι απίστευτα ευέλικτο και μπορεί να κάνει σχεδόν οτιδήποτε γεύση εκθετικά καλύτερη. Αυτοί οι 15 διαφορετικοί τρόποι για να φάτε φυστικοβούτυρο θα σας κάνουν να ξεχάσετε το ζελέ. PB&J ποιος;
1. Απλώστε το σε κουλούρια
Allie Koestler
Τα κουλούρια είναι υπέροχα μόνα τους, αλλά μόλις προσθέσετε φυστικοβούτυρο, δεν θα επιστρέψετε ποτέ. Θέλετε να φανταστείτε; Δοκιμάστε να φτιάξετε αυτές τις τρούφες κουλουριών φυστικοβουτύρου.
2. Φυστικοβούτυρο όλη τη νύχτα βρώμη
Πανεπιστήμιο Spoon
Αν ψάχνετε αναβαθμίστε το παιχνίδι βρώμης μίας νύχτας , δοκιμάστε να προσθέσετε λίγο φυστικοβούτυρο. Προσθέστε λίγο φυστικοβούτυρο τη νύχτα πριν και ανακατέψτε το με τη βρώμη σας. Συμπληρώστε το με περισσότερο φυστικοβούτυρο το πρωί εάν αισθάνεστε φιλόδοξοι.
3. Μπισκότα φυστικοβουτύρου
Κριστίν Μάχαν
Αυτά τα μπισκότα φυστικοβούτυρου είναι vegan, χωρίς γλουτένη και απαιτούν μόνο πέντε συστατικά. Σαν να μην τα πουλούσα αρκετά, χρειάζονται μόνο 20 λεπτά για να φτιάξουν. Σίγουρα καλύτερο από ένα PB&J.
4. Φυστικοβούτυρο και μπανάνες
Τζόκελι Χσου
τι να φάτε μετά από ενήλικες αμυγδαλεκτομής
Εάν λαχταράτε ένα σάντουιτς αλλά έχετε κουραστεί από το PB&J, δοκιμάστε ένα φυστικοβούτυρο και μπανάνα σε ένα σάντουιτς. Ακόμα κι αν δεν έχετε διάθεση σάντουιτς, απλώστε λίγο φυστικοβούτυρο σε μια μπανάνα για ένα γεμισμένο, πρωτεϊνικό σνακ.
5. Φοντάν φυστικοβούτυρου
Μέγ Τζόζεφσον
Η σοκολάτα και το φυστικοβούτυρο είναι ο τέλειος συνδυασμός όταν ψάχνετε για κάτι πλούσιο και παρακμιακό. Αυτό φοντάν φυστικοβούτυρου μπορεί να παρασκευαστεί με μόνο τρία συστατικά. Εύκολο και νόστιμο.
6. Χούμους φυστικοβούτυρου
Κιμ Μπέισερ
πώς να μπείτε σε πάρτι
Το Χούμους είναι υπέροχο. Το φυστικοβούτυρο είναι υπέροχο. Προσθέστε φυστικοβούτυρο στο χούμους σας και θα είναι το καλύτερο (και πιο κρεμώδες) πράγμα ποτέ. Είναι λογική.
7. Φυστικοβούτυρο και μήλα
Τζούλια Γκίλμαν
Η παχιά, κρεμώδης υφή του φυστικοβούτυρου συμπληρώνει τέλεια τη ζουμερή, τραγανή υφή ενός μήλου. Τα μήλα και το φυστικοβούτυρο είναι ένας συνδυασμός που παράγεται στον παράδεισο. Εάν θέλετε να γίνετε πιο φανταχτερός, δοκιμάστε αυτές τις φορτωμένες φέτες μήλου φυστικοβούτυρου.
8. Μυρμήγκια σε αρχείο καταγραφής
Χάλεϊ Ντάραμ
Ίσως η μαμά σου να σε φτιάχνει αυτά τα κακά αγόρια ως παιδί, ή ίσως δεν έχεις ακούσει ποτέ να συνδυάζεις φυστικοβούτυρο και σέλινο. Μυρμήγκια σε ένα αρχείο καταγραφής είναι εύκολο να φτιάξετε λίγο φυστικοβούτυρο σε σέλινο και να προσθέσετε μερικές σταφίδες στην κορυφή ως «μυρμήγκια». Σε 30 δευτερόλεπτα, έχετε ένα υπέροχο υγιεινό σνακ
9. Κύπελλα φυστικοβούτυρου
Ριντ Έρικσον
Πήγαινε στην άκρη του Reese, αυτά σπιτικά φλιτζάνια φυστικοβούτυρου σοκολάτας είναι ακόμη καλύτερα. Με μια συνταγή σαν αυτή, έχετε τον έλεγχο και μπορείτε να προσαρμόσετε την τέλεια αναλογία σοκολάτας προς φυστικοβούτυρο.
10. Ανακατέψτε το φυστικοβούτυρο
Λάουριν Λάχρ
Εάν θέλετε να κάνετε μια πιο αλμυρή περιστροφή στο φυστικοβούτυρό σας, προσθέστε λίγο από αυτό στο επόμενο τηγανητό σας. Προσθέστε λίγη σάλτσα σόγιας, καυτή σάλτσα, σκόρδο και τζίντζερ και θα έχετε τηγανητό τηγανητό που είναι ακόμη καλύτερο από το φαγητό.
11. Φυστικοβούτυρο και γιαούρτι
Κάθλεν Λι
Συμπληρώστε το αγαπημένο σας γιαούρτι με λίγο φυστικοβούτυρο για επιπλέον πρωτεΐνη. Εναλλακτικά, απολαύστε αυτή τη σοκολάτα, το φυστικοβούτυρο, τη βουτιά καρύδας. Είναι ιδανικό για να βυθίζετε μερικά αποξηραμένα φρούτα (όπως τσιπς μπανάνας) ή να το απολαύσετε μόνο του.
12. Ράβδοι granola φυστικοβούτυρου
Άλεξ Τομ
Τα μπαρ Granola είναι ιδανικά όταν αναζητάτε ένα γρήγορο, έτοιμο για πρωινό πρωινό ή ένα εύκολο σνακ στη μέση. Δοκιμάστε τις δεξιότητες προετοιμασίας γευμάτων σας με αυτές σπιτικά μπαρ granola φυστικοβούτυρου . Θα παραμείνουν φρέσκοι και λαστιχωτοί για έως και μια εβδομάδα μετά την παραγωγή τους, αλλά ας το παραδεχτούμε, δεν θα διαρκέσουν τόσο πολύ.
13. Τα φυστικοβούτυρο
Lynden Orr
προσωρινά τατουάζ που διαρκούν πολύ καιρό
Πηγαίνετε στο επόμενο επίπεδο βάζοντας λίγο φυστικοβούτυρο στις κροτίδες graham ή ανταλλάξτε τη συνηθισμένη σοκολάτα σας για ένα φλιτζάνι φυστικοβούτυρου. Εάν είναι πολύ ψυχρό έξω για να κάνετε περισσότερα γύρω από την παραδοσιακή φωτιά, δοκιμάστε αυτά τα μπαστούνια φυστικοβούτυρου που μπορείτε να φτιάξετε απευθείας στο φούρνο σας.
14. Ζεστή σοκολάτα φυστικοβούτυρου
Emma Salters
Τι γίνεται αν είπα ότι θα μπορούσατε να πιείτε και το φυστικοβούτυρό σας; Βάλτε μια κουταλιά φυστικοβούτυρο στη ζεστή σοκολάτα σας, ανακατέψτε το και αυτό είναι. Θα έχετε ένα κρεμώδες, γλυκό, σοκολάτα και ποτό που θα κάνει κάθε χειμερινή ημέρα τέλεια.
15. Με ένα κουτάλι
Αναμφισβήτητα ο καλύτερος τρόπος να τρώτε φυστικοβούτυρο είναι ευθεία με ένα κουτάλι. Χωρίς κρίση.
Υπάρχουν ατελείωτοι τρόποι να τρώτε φυστικοβούτυρο. Την επόμενη φορά που θα κουραστείτε από τα καλά PB & J σας, δοκιμάστε έναν από αυτούς τους συνδυασμούς. Μην φοβάστε να γίνετε λίγο δημιουργικοί.
