Κοιτάζοντας πίσω και θυμάμαι τον περασμένο χρόνο, ξεκινώντας με την αποφοίτησή μου από το λύκειο και τελειώνοντας με το τέλος της πρωτοχρονιάς μου στο κολέγιο, έχω βρεθεί με τρόπους που δεν θα φανταζόμουν ποτέ. Η μετάβαση από το γυμνάσιο στο κολέγιο μπορεί να είναι ένα συγκρότημα συναισθημάτων, οπότε εδώ είναι τα 11 πράγματα που πρέπει να γνωρίζει κάθε εισερχόμενος πρωτοετής που θα σας βοηθήσει να προετοιμάσετε τον δρόμο μπροστά σας.
1. Δεν αφορά μόνο το πάρτι.
Gif ευγενική προσφορά του giphy.com
Μην με παρεξηγείτε, το να βγείτε σε πάρτι είναι ίσως ένα από τα καλύτερα πράγματα για το κολέγιο, αλλά δεν είναι όλα όσα βλέπετε στις ταινίες. Υπάρχουν και κάποιες σπουδές. Είναι πολύ εύκολο να ξεφύγεις αν το μόνο που έχεις στο μυαλό σου είναι πάρτι, πάρτυ και περισσότερο πάρτι .
Βεβαιωθείτε ότι είστε σε θέση να βρείτε μια ισορροπία μεταξύ των κοινωνικών σας προσπαθειών και των ακαδημαϊκών σας στόχων. Η συμβουλή μου προς εσάς θα ήταν να μην αφήσετε την εργασία σας την τελευταία στιγμή. Δεν θέλετε να ξανακοιτάξετε την καριέρα σας στο κολέγιο και να λυπηθείτε ότι είστε όλοι σπουδές και χωρίς διασκέδαση, ή όλη διασκέδαση και χωρίς μελέτη.
2. Θα αναπτύξετε δυσάρεστες διατροφικές συνήθειες εάν δεν είστε προσεκτικοί.
Ελευθερία να τρώτε ό, τι θέλετε όποτε το θέλετε. Ακούγεται ωραίο, έτσι; Λοιπόν, είναι υπέροχο έως ότου συνειδητοποιήσετε ότι το αγαπημένο σας ζευγάρι σφιχτό τζιν γίνεται όλο και πιο σφιχτό κάθε ώρα
Επιτρέψτε μου να σας συμπληρώσω μερικά μικρά μυστικά. Οι αίθουσες φαγητού μαγειρεύουν το φαγητό τους με γελοίες ποσότητες λαδιού. Όχι, οι τηγανιτές πατάτες δεν θεωρούνται λαχανικά και η πίτσα και το παγωτό των μεσάνυχτων δεν είναι οι καλύτεροι φίλοι σας. Στο κολέγιο, δεν έχετε πλέον τα σπιτικά γεύματα της μαμάς σας, αντ 'αυτού, έχετε πολλά τρόφιμα άμεσα διαθέσιμα και τη δυνατότητα να παίρνετε αποφάσεις για φαγητό για τον εαυτό σας.
πώς να κάνετε παλιό ψωμί μαλακό πάλι φούρνο μικροκυμάτων
#SpoonTip: Στην τραπεζαρία, γεμίστε το μισό πιάτο σας με λαχανικά, επιλέξτε άπαχες πρωτεΐνες όπως κοτόπουλο και ψάρι και διαλέξτε ολικής αλέσεως.
τι θα συμβεί αν κάνετε φούρνο μικροκυμάτων σε φούρνο μικροκυμάτων
3. Τα χρήματα σέρνονται έξω από το πορτοφόλι σας πολύ, πολύ γρήγορα.
Γεια! Αυτό είναι δύσκολο. Έτσι, στην αρχή του έτους ξεκινάτε με όλα τα χρήματα που εξοικονομήσατε κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού (ή όχι) και αισθάνεστε σαν να έχετε τη ζωή σας μαζί σε αυτό το σημείο. Το να πηγαίνετε στο εμπορικό κέντρο με τους φίλους σας, να αγοράζετε καφέ κάθε μέρα και να καλείτε όλους σε έναν γύρο πυροβολισμών σε ένα μπαρ, όλα φαίνονται σαν μια υπέροχη ιδέα μέχρι μια μέρα να ανοίξετε το πορτοφόλι σας για να πληρώσετε για το καθημερινό φλιτζάνι καφέ σας και να συνειδητοποιήσετε ότι έχετε τρία τέταρτα στο όνομά σας.
#SpoonTip: δημιουργήστε ένα υπολογιστικό φύλλο Excel για να διατηρήσετε τον έλεγχο του ποσού που ξοδεύετε κάθε μήνα και προσπαθήστε να εξοικονομήσετε χρήματα .
4. Οι σχέσεις μεγάλων αποστάσεων δεν λειτουργούν (τον περισσότερο καιρό) .
Ας είμαστε πραγματικοί. Έτσι, εάν είχατε έναν φίλο το ανώτερο έτος του γυμνασίου σας, τότε πιθανότατα είχατε το «εμείς θα Δοκιμάστε μια μεγάλη απόσταση συνομιλία πριν φύγεις για κολέγιο. Λίγους μήνες μετά, θα νιώσετε σαν και οι δύο να είστε το ισχυρότερο ζευγάρι στον κόσμο. Ωστόσο, καθώς περνάει ο καιρός, το σχολείο αρχίζει να γίνεται σκληρό, και οι δύο συναντάτε νέους ανθρώπους και η σχέση γίνεται σκληρή. Εδώ πρέπει να σταματήσετε τον εαυτό σας και να σκεφτείτε για λίγο, «Είμαι πραγματικά χαρούμενος;»
Το κολέγιο είναι η ώρα να αγκαλιάσω να είσαι ανύπαντρη , εστιάστε στον εαυτό σας, βρείτε αυτό που σας κάνει ευτυχισμένους, ακολουθήστε τα όνειρά σας, και καθώς οι άνθρωποι θα σας πουν πολλές φορές, είναι καιρός να βρείτε τον εαυτό σας ' Αφήνοντας απόσταση και η ανεξαρτησία σας είναι οι μόνοι παράγοντες που σας εμποδίζουν να είστε μαζί με αυτό το ιδιαίτερο άτομο, κατά τη γνώμη μου, είναι καλύτερο από το να κάνετε ένα λάθος που θα σας κάνει να μισείτε το άλλο άτομο για πάντα.
5. Ο ύπνος 8-9 ώρες τη νύχτα είναι το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας.
Το να τραβάς όλους τους νυχτερινούς να σπουδάσουν για ένα μεγάλο τεστ δεν είναι υγιές με κανένα τρόπο, σχήμα ή μορφή, αλλά αν είμαι ρεαλιστικός, μερικές φορές είναι πολύ απαραίτητο. Τούτου λεχθέντος, τις νύχτες που κατάφερα να κάνω 8 έως 9 ώρες ύπνου, σίγουρα μπορώ να πω τη διαφορά την επόμενη μέρα. Το να νιώθεις νωθρός και κουρασμένος μπορεί να σε βάρος πραγματικά όταν προσπαθείς να πας 8 π.μ. διαλέξεις και 3 ώρες εργαστηρίων χημείας.
Μην το κάνετε αυτό στον εαυτό σας - στρατηγική. Βρείτε τρόπους για να κάνετε τα πράγματα μεταξύ των μαθημάτων αντί να ξοδεύετε όλη τη νύχτα γράφοντας εκείνο το έγγραφο που αναμένεται στις 9 π.μ. την επόμενη μέρα.
6. Θα χάσετε φίλους.
Κανείς δεν θέλει να ακούσει τη θλιβερή και άσχημη αλήθεια. Είμαι βέβαιος ότι έχετε ακούσει ότι τα άτομα με τα οποία μιλάτε τώρα δεν θα είναι τα ίδια άτομα με τα οποία μιλάτε σε λίγα χρόνια. Μπορώ να εγγυηθώ ότι αυτό είναι αλήθεια.
πόσα αμύγδαλα ανά ημέρα είναι καλό για την υγεία
Την ημέρα της αποφοίτησης, όλοι θα κλαίνε και θα σας υπόσχονται ότι θα διατηρήσουν επαφή, αλλά στην πραγματικότητα, θα μείνουν μόνο οι πιο αληθινοί φίλοι. Θα συνειδητοποιήσετε ποιος αξίζει να επενδύσετε το χρόνο και την ενέργειά σας και ποιος θα κολλήσει μαζί σας μέσα από παχύ και λεπτό. Μην φοβάστε να αφήσετε τις αρνητικές σχέσεις στη ζωή σας. Πιστέψτε με, θα εξοικονομήσετε πολύ πόνο και δράμα.
7. Θα κάνεις φίλους. Αληθινοί φίλοι.
Η απώλεια φίλων δεν είναι πάντα κακό. Στην πραγματικότητα, ανοίγει πόρτες για δυνατότητες συνάντησης νέων ανθρώπων. Στην αρχή, μπορεί να είναι δύσκολο να προσαρμοστείτε σε μια εντελώς διαφορετική ομάδα ανθρώπων, αλλά μόλις βρείτε τους σωστούς ανθρώπους, υπόσχομαι, θα γίνει πιο εύκολο. Το να ζεις με κάποιον άλλο μπορεί να είναι μια σφαίρα ή μια ευλογία. Θα γνωρίζουν το πρόγραμμα της τάξης σας, το αγαπημένο σας φαγητό, τα βαθύτερα πιο σκοτεινά μυστικά σας και ακόμα και πώς θα απαντήσετε σε μια κλήση μεσάνυχτων από τον πρώην φίλο σας.
Οι φίλοι που έχω κάνει μέχρι τώρα στο κολέγιο δεν θα είναι μόνο εκεί για μένα σε κάθε στιγμή που ξυπνάω στην καριέρα μου, αλλά και σε όλη μου τη ζωή. Είναι ο τύπος των ανθρώπων που θα πήγαινα σε ένα σιντριβάνι στη μέση της νύχτας με την «αιτία # κολέγιο».
8. Θα βρείτε τον εαυτό σας να αποκαλεί το πανεπιστήμιο σας «σπίτι».
Θα ακούσετε τη φράση «σπίτι μακριά από το σπίτι» πολλές φορές, αλλά δεν θα καταλάβετε πραγματικά την πραγματική σημασία της μέχρι να την βιώσετε τελικά για τον εαυτό σας. Η πρώτη φορά που βίωσα αυτήν την ιδέα ήταν η πρώτη μου πατρίδα του πρώτου εξαμήνου στο κολέγιο - το πολυαναμενόμενο χειμερινό διάλειμμα. Μπήκα στο σπίτι μου μετά από περίπου 4 μήνες διαμονής σε άλλη χώρα και ένιωσα καταπληκτικό.
Ακόμα κι αν περίμενα να παραλάβω από εκεί που είχα αφήσει, περίεργα ένιωσα σαν να ήμουν προσωρινά σε διακοπές στο πρώτο σπίτι μου. Ίσως ήταν το γεγονός ότι σε αυτούς τους 4 μήνες, δεν συνειδητοποίησα πόσο μεγάλωσα ή, ίσως, ήταν το γεγονός ότι είχα χάσει τόσες πολλές αλλαγές στην οικογένειά μου που με έκανε να νιώθω ξένος. Παρ 'όλα αυτά, το σπίτι είναι όπου βρίσκεις την καρδιά σου να είναι πιο άνετη, και να έχεις την ευκαιρία να καλέσεις δύο μέρη «σπίτι» είναι ένα υπέροχο συναίσθημα.
9. Η εκμάθηση να είμαστε ανεξάρτητοι είναι το κλειδί για την επιτυχία.
Είναι το καλύτερο συναίσθημα στον κόσμο να έχει επιτέλους τη δύναμη να λαμβάνει αποφάσεις για τον εαυτό σου . Είναι τρομακτικό, αλλά ταυτόχρονα συναρπαστικό. Στο κολέγιο, δεν μπορείτε να υπολογίζετε σε άλλους ανθρώπους να σας ξυπνήσουν για τάξη, να μαγειρέψουν τα γεύματά σας, να βεβαιωθείτε ότι τρώτε ή να κάνετε τα ρούχα σας για εσάς. Είσαι μόνος σου. Ήρθε η ώρα να φύγετε από τη ζώνη άνεσής σας, είτε σας αρέσει είτε όχι.
δείπνο οδηγούν και καταδύσεις στο Σαν Φρανσίσκο
10. Ακούστε το σώμα σας και εμπιστευτείτε το ένστικτό σας.
Αυτό ισχύει για τα πάντα, από πάρτι, μελέτη, ύπνο, πόσιμο, σχέσεις και άσκηση. Εσείς, εσείς, είστε ο μόνος που ξέρει πότε είναι αρκετό. Εάν πιέζετε τον εαυτό σας στο χείλος της καταστροφής, προετοιμάζεστε για αποτυχία. Το μυστικό είναι να βρεθεί η τέλεια ισορροπία μεταξύ όλων αυτών των πραγμάτων.
Όλα είναι καλά με μέτρο, επομένως, μην κάνετε κατάχρηση των ελευθεριών που έχετε στο κολέγιο μόνο και μόνο επειδή μπορείτε. Μην παραλείψετε μαθήματα μόνο και μόνο επειδή το κάνουν οι φίλοι σας, μην παρακολουθείτε όλη τη νύχτα παρακολουθώντας το Netflix και, παρακαλώ, μην τραβήξετε αυτήν την τελευταία λήψη αν γνωρίζετε ότι δεν μπορείτε να το χειριστείτε. Σεβαστείτε και ακούστε το σώμα σας, και το πιο σημαντικό γνωρίζετε ότι έχετε πάντα την επιλογή να πείτε όχι.
11. Μην φοβάστε την αλλαγή.
Η αλλαγή είναι σταθερή. Δεν υπάρχει απάντηση σε κάθε μικρό πράγμα στη ζωή, αλλά αυτό που μπορώ να σας πω είναι ότι η αλλαγή είναι μέρος μιας υγιούς ζωής. Εάν έχετε αμφιβολίες σχετικά με το μεγάλο σας, μην φοβάστε να το αλλάξετε. Εάν έχετε αμφιβολίες για τη σχέση σας, μην φοβάστε να αλλάξετε αυτό που σας ενοχλεί. Εάν δεν είστε σίγουροι για τις φιλίες σας, μην φοβάστε να προχωρήσετε με τον δικό σας τρόπο. Είναι εντάξει να αλλάξεις γνώμη.
Έχοντας πει όλα αυτά τα πράγματα, ελπίζω ότι σας έδωσα τη δυνατότητα να μεταβείτε στο νέο έτος κολλεγίου σας σαν επαγγελματίας. Ας ελπίσουμε ότι ήμουν επιτυχής στην προσπάθειά μου να ενδυναμώσω όλους εσάς και καλή τύχη σε όλους σας.
