Εδώ στο Spoon University, είμαστε οι τελευταίοι άνθρωποι που θα περίμενε κανείς οικειοθελώς ξεχάσω φαγητό. Ας μείνω για τρεις μέρες. Αλλά όταν Χυμός Τύπου Διπλός σκύλος τολμούσε τρεις από εμάς να δοκιμάσουμε έναν καθαρισμό χυμού, έπρεπε να το δοκιμάσουμε. Σκεπτικιστικά όπως ήμασταν, βυθίζουμε πρώτα, ελπίζοντας ότι θα βγαίναμε από την αποτοξίνωση αισθανόμενοι υγιείς, ανανεωμένοι και σέξι AF.
Η εγκατάσταση
Το Juice Press προτείνει 6 χυμούς κάθε μέρα του καθαρισμού. Η ανάλυση: 3 χυμοί με βάση το πράσινο, 1 smoothie, 1 με βάση τα εσπεριδοειδή, 1 jp μαύρο (με βάση το γάλα αμυγδάλου) ή καφέ.
Πρώτη μέρα
Λαούρα : ΦΡΕΣΚΟ ΦΕΛΙΝ! Αφού στείλαμε στην Τάνια μερικά ενθουσιασμένα emoji μυϊκής κάμψης και γροθιάς, συναντηθήκαμε στο κατάστημα για να πάρουμε τους χυμούς μας. Ξεκινήσαμε με το 'Glo', ένα αγαπημένο πελάτη. ΓΙΑΜ. Το πέρασμα της ημέρας έμοιαζε να επιλέγω ένα κουτί με σοκολάτες - Ήμουν πάντα περίεργος και ενθουσιασμένος για να δοκιμάσω τον επόμενο χυμό. Το αγαπημένο μου μέρος της παρτίδας είναι το 'Fountain of Youth', το οποίο μοιάζει περισσότερο με ένα smoothie από έναν χυμό. Νιώθω σαν σούπερ σταρ, το οποίο είναι περίεργο γιατί έχω ακούσει ότι η πρώτη μέρα είναι πάντα η πιο δύσκολη.
πόσο καιρό διαρκεί το βάψιμο των μαλλιών σας με βοηθητικό kool
Παρακαλώ : Πριν ξεκινήσω το καθάρισμα, ήμουν νευρικός. Ως σοβαρό φαγητό, απλώς δεν μπορούσα να φανταστώ ότι δεν θα μπορούσα να φάω ή να μασώ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ για τις επόμενες 72 ώρες… ειδικά ότανΊνσταγκραμη τροφή είναι όλα νόστιμα φαγητά. Η μέρα ξεκίνησε καλά, αλλά το απόγευμα το επίπεδο ενέργειας μειώθηκε σημαντικά. Δεν βοήθησε που αποφάσισα να πάω για δείπνο με μερικούς φίλους και καθόμουν εκεί πίνοντας το κούνημα Clean Green Protein ενώ έσκαψαν στο φαγητό τους. Ελπίζω ότι τα επίπεδα ενέργειας δεν θα είναι τόσο χαμηλά για τις τρεις μέρες!
Ρεβέκκα : Σήμερα ήταν εκπληκτικά… φυσιολογικό; Δεν ένιωθα ως Α + ως συνήθως όταν ξύπνησα (πονοκέφαλος, λύπη κ.λπ.), αλλά επανήλθα θαυμαστικά στο φυσιολογικό μετά το νούμερο ένα χυμό. Δεν ήμουν τόσο πεινασμένος όλη την ημέρα, ακόμη και όταν παρακολουθούσα τους φίλους μου να εισπνέουν γκουάκα στο Taco την Τρίτη… Αυτό το μέρος ήταν κάπως κουτσό, αλλά εντελώς επιζήμιο. Συνολικά, πολύ λιγότερο τρομακτικό από ό, τι περίμενα (μετά από 3 νύχτες επικείμενου χυμού-αποτοξίνωσης-στρες-ονείρων).
Ημέρα δεύτερη
Λαούρα : Ξύπνησα με έναν πυρετό και έναν πονόλαιμο. Λοιπόν, σκατά. Χτύπησα το «Spicy Citrus» και προσευχήθηκα για ανάκαμψη. Γκόλαλα «πυρετός σε χυμό καθαρίζω» ελπίζοντας να λάβω κάποιες απαντήσεις. Το Διαδίκτυο μου λέει ότι αυτό ονομάζεται «θεραπευτική κρίση», στην οποία το σώμα μου μπαίνει σε ένα ομοιοστατικό σοκ μετά την αρχική έκπλυση τοξινών από το σώμα μου. Ήμουν πραγματικά αυτό τοξικό ;! Αργότερα, επέστρεψα στο σπίτι με μια έκπληξη παράδοσης ΜΠΟΥΚΑΚΙ SPRINKLES σήμερα για τον εορτασμό του το φαγητό μου στο Instagram φτάνοντας τους 10.000 ακόλουθους! Ο απόλυτος πειρασμός. Είμαι περήφανος για τον εαυτό μου που επέμεινα στον καθαρισμό παρά αυτό το αξιολάτρευτο, ζαχαρούχο εμπόδιο. Πραγματικά νιώθω ότι το σώμα μου επαναφέρει!
η ψυχολογική επιθυμία για φαγητό αναφέρεται ως:
Παρακαλώ : Ξύπνησα τη δεύτερη μέρα νιώθοντας πολύ υπέροχα, αλλά περίμενα ακόμα την αύξηση της ενέργειας που συνεχίζω να ακούω τους ανθρώπους να μιλάνε! Ποτέ δεν έμεινα πολύ πεινασμένος, αλλά υπήρχε αυτή η κοίλη, μικρή πείνα που παραμένει καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό που με έπραξε μέχρι το τέλος της ημέρας ήταν να καλύψω τη Laura και την Becky και να μοιραστούμε τις εμπειρίες μας μέχρι στιγμής. Αλληλεγγύη χυμού!
Ρεβέκκα : Είναι σαν να μην μου λείπει καν φαγητό! Περίπου. Το να διαλέγω τους χυμούς μου και να τα δοκιμάσω όλα ήταν παράξενα διασκεδαστικό για μένα ... Επιπλέον, δεν είχα σχεδόν καθόλου πόθο. Ακούγεται σαν πλήρες BS, το ξέρω. Ποτέ δεν πίστευα ότι θα ήμουν τόσο πολύ - η ζωή μου περιστρέφεται συνήθως γύρω από το επόμενο γεύμα μου. Τα μόνα πραγματικά ζητήματα που είχα με την αποτοξίνωση σήμερα ήταν κοινωνικά - δεν είχα συνειδητοποιήσει πόσο κεντρικό φαγητό είναι στην κοινωνική μου ζωή. Ακόμα κι έτσι, σήμερα ήταν μια καλή μέρα. Έτοιμος να τελειώσει δυνατός την τρίτη ημέρα!
πόσο καιρό μετά την πώληση με ημερομηνία μπορείτε να φάτε αυγά
Τρίτη ημέρα
Λαούρα : Ο πυρετός μου εξακολούθησε… Ήταν ένα φρικτό συναίσθημα, τόσο σωματικά όσο και διανοητικά, γιατί περίμενα να αισθάνομαι ευφορία την τελευταία μέρα μου. Αντ 'αυτού, ένιωσα αδύναμη. Μου έλειπε φαγητό. Μου έλειπε να μασάω. Επιπλέον, έλαβα ένα άλλο πανηγυρικό πακέτο: ένα όμορφο κέικ βανίλιας 3 στρωμάτων από το αγαπημένο μου Magnolia Bakery. Αφού τραβήξατε κάποια επώδυνη φωτογραφίες , Έκρυψα το κέικ από τα μάτια και αναγκάστηκα να κοιμηθώ.
Παρακαλώ : Η πρώτη σκέψη ότι ξύπνησα ήταν «επέζησα 48 ώρες χυμού!». Η μέρα συνίστατο σε μένα να σχεδιάζω αυτό που επρόκειτο να προετοιμάσω για το πρώτο μου γεύμα μετά τον καθαρισμό. Υπήρχε ένα τελευταίο εμπόδιο προτού να φάω το τοστ του αβοκάντο…. Είχα κάνει κράτηση στο Beauty & Essex από την οποία δεν μπορούσα να ξεφύγω. Κάθισα εκεί πίνοντας το πράσινο τσάι μου, ενώ όλοι προσφέρθηκαν δεκαπέντε υπέροχα πιάτα φαγητού. Τούτου λεχθέντος, χαίρομαι που επέμεινα και αντιστάθηκα στον πειρασμό.
μέρη για φαγητό στο φρούριο αξίας Τέξας
Ρεβέκκα : Το τέλος είναι κοντά! Μέρος μου αρχίζει να φοβάται το τέλος του καθαρισμού, είτε το πιστεύεις είτε όχι. Έχοντας προγραμματίσει όλα τα «γεύματά μου» και απόλυτα φορητό έχει κάνει τις τελευταίες δύο μέρες αρκετά εύκολο. Το τέλος της νύχτας τρία ήταν όταν πήρα επιτέλους αυτές τις άγριες λαχτάρες για στερεά τρόφιμα. Εχω αυτό το κλείσιμο να βουτήξω σε μια λανθασμένη τσάντα κουλουριών στο μέρος του φίλου μου, αλλά κατέβαλα ένα φλιτζάνι τσάι και προσπάθησα να κάνω τον ύπνο πριν μπορέσω να εξαπατήσω.
Οι συνέπειες
Λαούρα : Συνολικά, η εμπειρία ήταν εξαιρετικά ικανοποιητική. Βλέπω γιατί το κάνουν οι άνθρωποι - Ένιωσα πλήρως τον έλεγχο του σώματός μου. Επιπλέον, αυτοί οι χυμοί ήταν νόστιμοι. Αλλά, λόγω του είδους του ατόμου που είμαι (ένας σκληροπυρηνικός)φαγητό), η δέσμευση για καθαρισμό πολλών ημερών όπως αυτή είναι δύσκολη. Ίσως θα δεσμευτώ για αρκετές καθαρισμούς μιας ημέρας κάθε μήνα για να αφήσω το σώμα μου να ανανεωθεί.
Παρακαλώ : Αυτή η τριήμερη εκκαθάριση ήταν μια τέτοια εμπειρία (τεράστιες ευχαριστίες, Juice Press!), Και σίγουρα αμφισβήτησε και ενίσχυσε τη θέλησή μου.
Ρεβέκκα : Ξέχασα σχεδόν πόσο μου αρέσει το ψωμί. Καιμαγειρεμένα λαχανικά. Και ΜΗΝ. Βεβαίως, αισθάνομαι ελαφρύτερος και πολύ λάμψη. Ως μακροχρόνιος σκεπτικιστής της αποτοξίνωσης, χαίρομαι που έχω την ευκαιρία να βάλω τα χρήματά μου εκεί που είναι το στόμα μου και να δω τι σημαίνει όλη η διαφημιστική εκστρατεία. Τίμια? Το καταλαβαίνω. Είναι δύσκολο, αλλά το καταλαβαίνω. Κατά την επαναφορά της στερεάς τροφής, συνειδητοποίησα ότι έχω γνωρίσει πολύ περισσότερο τι βάζω στο σώμα μου και πώς με κάνει να αισθάνομαι.
νάτριο σε μπέικον γαλοπούλας έναντι μπέικον χοιρινού κρέατος
Η ετυμηγορία? Εάν μπορείτε να πληρώσετε το $$$, αξίζει να δοκιμάσετε μία φορά. Εκτός από το να αισθάνεστε ελαφρύτερα, πιθανότατα θα βγείτε από το να αισθάνεστε λίγο πιο συνειδητοί για το τι τρώτε και πώς σας επηρεάζει. Εδώ είναι να δοκιμάσετε τα πάντα!
Εάν θέλετε να δοκιμάσετε μερικούς χυμούς χωρίς δέσμευση πολλών ημερών, εγγραφείτε μαζί μας στο Ανίχνευση χυμού στις 9 Μαΐου. Είναι σαν μια ανίχνευση μπαρ, αλλά με πράσινο χυμό και λίγη άσκηση. Ξέρετε, σε περίπτωση που αναρρώνετε από μια πραγματική ανίχνευση μπαρ το προηγούμενο βράδυ. Μπόνους: Τα κουτάλια μπορούν να λάβουν έκπτωση 20 έως 25% εισιτήρια με τον κωδικό προσφοράς GETJUICED!
ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Η τοποθεσία της Juice Press στο 2nd Ave και 10th St. παίρνει τώρα το Campus Cash! Τώρα μπορείτε να αποθηκεύσετε χυμό και να πείτε στους γονείς σας ότι ξοδεύετε πολλά χρήματα για πλυντήριο. Αστειεύομαι ... Ταξινόμηση.
