Μεταξύ της κοινωνίας μας που έχει συνείδηση της υγείας, οι εταιρείες τροφίμων έχουν δημιουργήσει πιο υγιείς εκδόσεις των αγαπημένων μας άχρηστων φαγητών. Ένα από τα πιο κλασικά πρόχειρα φαγητά που είναι κοντά και αγαπητό σε πολλούς είναι παγωτό. Ειδικά κατά τη θερινή ώρα, το παγωτό είναι ένα δημοφιλές must-have. Γι 'αυτό θα μοιραστώ επτά μάρκες παγωτού υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες στην αγορά.
1. Γεια σου
Μέρεντιθ Ντέιβιν
Θεωρήθηκε απαραίτητο να ξεκινήσετε τη λίστα με παγωτά υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες με το μοναδικό Halo Top. Το Halo Top έγινε πρόσφατα μία από τις πιο δημοφιλείς μάρκες παγωτού στα ράφια των σούπερ μάρκετ. Κάθε μερίδα του Halo Top έχει έξι γραμμάρια πρωτεΐνης, που είναι αρκετά υψηλό για παγωτό . Το Halo Top έρχεται μια ποικιλία γεύσεων από τούρτα γενεθλίων έως καραμέλα με θαλασσινό αλάτι. Μπορώ να βεβαιώσω ότι το Halo Top είναι πραγματικά ένα νόστιμο και ικανοποιητικό παγωτό που πρέπει να δοκιμάσετε αυτό το καλοκαίρι.
2. Wheyhey
Η επωνυμία παγωτού Wheyhey είναι γνωστή για την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Όπως ακούγεται από το όνομα, το Wheyhey περιέχει πρωτεΐνη Whey. Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος, και η πρωτεΐνη γενικά, είναι εξαιρετικά χρήσιμο στην αποκατάσταση των μυών και τη γενική υγεία. Για να μην αναφέρουμε ότι κάθε πίντα έχει 20 γραμμάρια πρωτεΐνης. Το Wheyhey είναι επίσης χωρίς ζάχαρη.
3. Φωτισμένος
Μια άλλη νόστιμη επωνυμία παγωτού υψηλής πρωτεΐνης που θα ικανοποιήσει κάθε γλυκό δόντι είναι Διαφωτισμένος . Μια μερίδα παγωτού Enlightened κυμαίνεται από 7 έως 8 γραμμάρια πρωτεΐνης. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι το Enlightened είναι χαμηλή ζάχαρη και περιέχει φυτικές ίνες. Φωτισμένος φέρνει επίσης πολλές γεύσεις. Το προσωπικό μου αγαπημένο είναι ο κρύος καφές. Το Enlightened είναι ένα γλυκό καλοκαιρινό επιδόρπιο με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες.
4. Ice 'N' Lean
Το Ice 'N' Lean είναι μια άλλη επερχόμενη επωνυμία παγωτού υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες που δεν μπορώ να περιμένω να δοκιμάσω. Με υπέροχες γεύσεις, είναι δύσκολο να το πιστέψεις αυτό κάθε μερίδα έχει 10 γραμμάρια πρωτεΐνης ορού γάλακτος . Σοβαρά, το φαγητό δεν ήταν ποτέ τόσο εύκολο.
5. Τόσο νόστιμο
Αν αναζητάτε παγωτό με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα, το So Delicious είναι αυτό που σας ταιριάζει. Όλα τα παγωτά τους είναι φτιαγμένο από γάλα σόγιας, γάλα αμυγδάλου, γάλα ανακαρδιοειδών ή γάλα καρύδας . Μια μερίδα So Delicious είναι περίπου 3 γραμμάρια πρωτεΐνης. Αν και δεν είναι το υψηλότερο εμπορικό σήμα παγωτού σε πρωτεΐνες, είναι χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα και έχει λιγότερες θερμίδες και λίπος από τα περισσότερα παγωτά.
6. Αρκτικό μηδέν
Μία από τις πρώτες μάρκες παγωτού υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες που ανακάλυψα ήταν το Arctic Zero. Αρχικά ήρθα στο Arctic Zero λόγω της χαμηλής περιεκτικότητάς του σε θερμίδες. Λίγο ήξερα, κάθε μερίδα του Arctic Zero έχει περίπου 3 γραμμάρια πρωτεΐνης ορού γάλακτος από περιοχή χωρίς ΓΤΟ . Πρέπει να ομολογήσω ότι το Arctic Zero δεν είναι η πρώτη μάρκα που θα έπαιζα στο ράφι. Ωστόσο, είναι μια υπέροχη επιλογή όταν θέλω κάτι κρύο και γλυκό.
7. Γιάσο
Τελευταίο, αλλά σίγουρα όχι λιγότερο σημαντικό, είναι το Yasso. Ποτέ δεν θα ξέρατε ότι αυτό το παγωτό είναι φτιαγμένο από ελληνικό παγωμένο γιαούρτι. Τα προϊόντα Yasso είναι μπαστούνια και σάντουιτς παγωτού, όχι πίντα. Ωστόσο, για όσους παρακολουθούν προσεκτικά τις μερίδες τους, το να έχεις ήδη σερβίρει μία μερίδα είναι εξαιρετικά χρήσιμο. Τρώω μπαρ Yasso όλη την ώρα και είμαι εθισμένος. Οι γεύσεις τους είναι απίστευτες και κάθε μπαρ έχει 5 γραμμάρια πρωτεΐνης . Δεν μπορείς να κάνεις λάθος.
Με αυτές τις επωνυμίες παγωτού υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, δεν ήταν ποτέ πιο εύκολο να απολαύσετε επιδόρπιο. Μάρκες που έχουν δημιουργήσει πιο υγιεινές επιλογές παγωτού με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες επιτρέψτε μας να επιδοθούν διατηρώντας παράλληλα έναν υγιή τρόπο ζωής.
