Για όλους εσάς που αγαπάτε το φυστικοβούτυρο, έχω μια απόλαυση για εσάς. Τα επιδόρπια μπορούν να χτυπήσουν τις θερμίδες και τη ζάχαρη, γι 'αυτό αποφάσισα να φτιάξω αυτό το πιο υγιεινό μπισκότο. Δεν έχει γαλακτοκομικά προϊόντα, προσθήκη ζάχαρης ή αλεύρι.
Για να κάνετε αυτά τα μπισκότα τσιπ σοκολάτας χωρίς αλεύρι με φυστικοβούτυρο και πλιγούρι βρώμης όσο το δυνατόν καθαρότερα, σας συνιστώ να το χρησιμοποιήσετε καθαρό σιρόπι σφενδάμνου και φυσικό φυστικοβούτυρο με ελάχιστα συστατικά. Εάν θέλετε να τα κάνετε χωρίς γλουτένη, αγοράστε βρώμη χωρίς γλουτένη αντί του αρχικού είδους.
πόσο καιρό θα παραμείνει καλή πίτσα στο ψυγείο
Μπισκότα με αλεύρι φυστικοβούτυρου βρώμης σοκολάτα
- Χρόνος προετοιμασίας:15 λεπτά
- Ωρα μαγειρέματος:10 λεπτά
- Συνολικός χρόνος:25 λεπτά
- Μερίδες:36
- Μεσαίο
- 2 αυγα
- 1/2 φλιτζάνι σιρόπι σφενδάμου
- 1 φλιτζάνι απαλό φυστικοβούτυρο
- 1 φλιτζάνι βρώμη
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
- 1 κουταλιά της σούπας εκχύλισμα βανίλιας
- 1 φλιτζάνι ημι-γλυκά τσιπ σοκολάτας
- 1/8 κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι
Συστατικά
Κάθριν Γουόρντ
-
Βήμα 1
Ρυθμίστε το φούρνο στους 350 ° F. Ανακατέψτε όλα τα υγρά συστατικά σε ένα μπολ (φυστικοβούτυρο, σιρόπι σφενδάμου, αυγά και εκχύλισμα βανίλιας).
Κάθριν Γουόρντ
-
Βήμα 2
Σε ξεχωριστό μπολ ανακατεύουμε όλα τα ξηρά συστατικά (βρώμη, μπέικιν πάουντερ και θαλασσινό αλάτι). Προσθέστε και ανακατέψτε στο υγρό μείγμα και στη συνέχεια διπλώστε τα τσιπ σοκολάτας. Μην φρικάρετε όταν η ζύμη σας είναι υδαρή. Δεδομένου ότι αυτή η συνταγή δεν περιλαμβάνει αλεύρι, θα είναι διαφορετική από τη συνοχή των κανονικών μπισκότων, αλλά θα αποδειχθεί νόστιμη.
Κάθριν Γουόρντ
-
Βήμα 3
Κουτάλι σούπας ζύμης μεγέθους κουταλιού σε ένα ταψί και βάλτε τις στο φούρνο για 10 λεπτά. Εάν θέλετε να κάνετε τα cookie σας μεγαλύτερα, μπορεί να χρειαστούν περισσότερο χρόνο μαγειρέματος ανάλογα με το πόσο μεγάλα τα φτιάχνετε.
Κάθριν Γουόρντ
-
Βήμα 4
Βεβαιωθείτε ότι έχουν μαγειρευτεί πριν τα βγάλετε. Αφήστε τους να κρυώσουν σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας και απολαύστε!
Κάθριν Γουόρντ
