Ως παιδί, μου άρεσε πολύ να τρώω Potbelly Sandwich Works . Εξακολουθώ να κάνω! Η ζωντανή μουσική, τα περίπτερα με πλακάκια και το καλό φαγητό ... τι δεν πρέπει να αγαπάς; Όταν ήμουν οκτώ χρονών, δεν σκέφτηκα τη διατροφική αξία των γευμάτων μου, ούτε θα έπρεπε να έχω.
Αλλά κοιτάζοντας το τώρα, πιθανότατα δεν θα παραγγέλνω τακτικά αυτό που συνηθίζαμε ως παιδί: ένα ιταλικό υποβρύχιο με σαλάμι, μοδάτα, πεπερόνι, provolone, μαρούλι, λάδι και ιταλικά καρυκεύματα, συμπληρώθηκε με ένα milkshake μόκα. Αν ήμουν τυχερός, θα έπαιρνα μάρκες και στο πλάι.
τι βάζεις το βούτυρο μπισκότων
Ενώ το Potbelly φτιάχνει μερικά πολύ νόστιμα σάντουιτς και πιάτα, μπορεί να είναι αρκετά ανθυγιεινά αν δεν προσέχετε. Όμως, μην φοβάστε. Το Potbelly το καθιστά εξαιρετικά εύκολο να τρώτε υγιεινά και να έχετε ακόμα ένα καλό φαγητό. Εδώ είναι οι προτάσεις μου.
Υπολογισμός Διατροφής ρ
Εάν μεταβείτε στον ιστότοπο Potbelly, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την αριθμομηχανή διατροφής τους. Μπορείτε να δείτε την ακριβή θρεπτική αξία για όλα τα είδη τους και να συγκρίνετε. Είναι πραγματικά διασκεδαστικό! Ο Potbelly δημοσιεύει επίσης θερμιδικές τιμές στους πίνακες μενού στα καταστήματα.
Σάντουιτς
Ενώ ακόμα ονειρεύομαι τα Ιταλικά μου κάθε τόσο, έχω περάσει σε μεγαλύτερα και καλύτερα πράγματα. Λοιπόν, μικρότερα, στην πραγματικότητα! Το Potbelly προσφέρει κοκαλιάρικα σάντουιτς, τα οποία έχουν λιγότερο κρέας και τυρί στο ψωμί τους με λεπτές κοπές, όλα κάτω από 400 θερμίδες Το λεπτό ψωμί είναι 1/3 λιγότερο ψωμί από το αρχικό, έτσι θα μπορούσατε επίσης να πάρετε οποιοδήποτε σάντουιτς σε αυτό. Επίσης, πηγαίνετε για το ψωμί πολλαπλών δημητριακών πάνω από το άσπρο ψωμί.
Το αγαπημένο μου κοκαλιάρικο είναι το T-K-Y: στήθος γαλοπούλας με ελβετικό τυρί. Προσθέστε μερικά toppings και είστε έτοιμοι.
τι συνέβη με το iron chef cat cora
Σαλάτες
Εάν έχετε τη διάθεση για μια σαλάτα, σας στηρίζει. Όλες οι σαλάτες είναι στερεές επιλογές, κυρίως φτιαγμένες με ψητό κοτόπουλο για την πρωτεΐνη σας. Κολλήστε τους επιδέσμους βινεγκρέτ για να το ελαφρύνετε. Έχουν ακόμη και μια μη λιπαρή βινεγκρέτ. Ευχαριστώ, Potbelly!
Σούπες
Οι σούπες Potbelly είναι υποτιμημένες. Έχουν τόσες πολλές νόστιμες επιλογές. Μου αρέσει το τσίλι τους το καλύτερο. Φυσικά, είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και νόστιμο. Ένα άλλο σπουδαίο πράγμα για τις σούπες τους είναι το μέγεθος. Μπορείτε να πάρετε ένα κανονικό μπολ, ένα φλιτζάνι ή ένα κοκαλιάρικο ζευγάρι. Επιλογές για επιλογές σε επιλογές.
Κουνάει
Λοιπόν, παιδιά. Δυστυχώς, δεν υπάρχει μια μαγική εναλλακτική λύση σε ένα από τα μαγικά κουνήματα του Potbelly. Δεν θα ήταν τόσο καλό αν υπήρχε μια εναλλακτική λύση. Σκέψεις μου? Μοιραστείτε ένα κούνημα με έναν φίλο αντί να έχετε ολόκληρο.
πώς μπορείτε να κάνετε τις μπανάνες να ωριμάσουν γρηγορότερα
Μάρκες
Είναι δύσκολο να περπατήσετε από το ράφι τσιπ και να πείτε όχι. Είναι πράγματι το τέλειο ζευγάρωμα με ένα σάντουιτς. Τα καλά νέα είναι ότι το Potbelly φέρει Baked Lays, τα οποία είναι σημαντικά χαμηλότερα σε λίπη και θερμίδες από άλλα τσιπ. Ακριβώς πάνω.
Λοιπόν, το έχετε. Υπάρχουν τρόποι για φαγητό ακριβώς στο Potbelly. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει ποτέ να πάρετε αυτά τα ιταλικά ή εκείνα τα θαλασσινά αλάτι και ξίδι. Έχει να κάνει με τη μετριοπάθεια. Φάτε λοιπόν καλά, αλλά διασκεδάστε!
