Το επιδόρπιο είναι αναμφίβολα το καλύτερο γεύμα της ημέρας - παγωτά και cupcakes και brownies, ωχ. Αλλά συχνά τα επιδόρπια απαιτούν εξαιρετικά λεπτομερείς και χρονοβόρες συνταγές, και ας είμαστε ειλικρινείς, δεν έχει κανείς χρόνο για αυτό. Για να σας εξοικονομήσω χρόνο, στρογγυλοποίησα συνταγές για 13 εξαιρετικά νόστιμα γρήγορα επιδόρπια που μπορείτε να φτιάξετε σε πέντε λεπτά ή λιγότερο. Διοχετεύστε το εσωτερικό σας Betty Crocker.
1. Apple Crumble
Φωτογραφία από τη Liz Kaplan
Ω ναι, το σπιτικό μήλο θρυμματίζεται σε μόλις πέντε λεπτά. Μπορείτε ακόμη και να ανταλλάξετε τα μήλα για άλλα φρούτα που είναι σεζόν - προτείνω τα ροδάκινα το καλοκαίρι.
2. Roll-Ups νεράιδων ψωμιού
Φωτογραφία από τον Dylan Barth
Αυτές οι συλλογές νεράιδων ψωμιού έχουν μόνο τέσσερα συστατικά και είναι εξαιρετικά εύκολο να φτιαχτούν επειδή δεν απαιτούν ούτε ένα δευτερόλεπτο χρόνου μαγειρέματος.
3. Τραγανή τσιμπήματα κολοκύθας σοκολάτας
Φωτογραφία από τον Jade Silva
Αυτά τα τσιμπήματα κολοκύθας από λιλά χωρίς γλουτένη και είναι το τέλειο επιδόρπιο για κοινή χρήση.
4. Ανανάς S'mores
Φωτογραφία από τη Sarah Silbiger
Αυτά τα ανανά είναι εξαιρετικά μοναδικά και εκπληκτικά νόστιμα. Είναι λίγο πιο υγιεινά από τα συνηθισμένα, επειδή η σοκολάτα ανταλλάσσεται για ανανά.
τι βάζεις σε κουλούρι
5. Dunkaroo Dip
Φωτογραφία από τον Aarthi Chezian
Αυτή η καταπληκτική βουτιά dunkaroo απαιτεί μόνο τρία συστατικά και πέντε λεπτά. Επιπλέον, θα σας κάνει να νιώθετε εξαιρετικά νοσταλγικά.
6. Κέικ σοκολάτας σε μια κούπα
Φωτογραφία από τον Patrick Domingo
Αυτό κέικ σοκολάτας είναι ιδανικό για νύχτες όταν χαλαρώνετε και παρακολουθείτε ταινίες - μπορείτε να έχετε ένα προσωπικό κέικ σοκολάτας σε μόλις πέντε λεπτά.
7. Milkshake με κέικ κέικ
Φωτογραφία από τον Andrea King
Αυτό το milkshake με κουρκούτι θα σας κάνει να νιώσετε σαν να βρίσκεστε στο αγαπημένο σας δείπνο.
8. Τοστ με μέλι φράουλας Ricotta
Φωτογραφία από τον Daniel Schuleman
Αυτή η φρυγανιά με μέλι φράουλας μπορεί να καταναλωθεί για επιδόρπιο ή για πρωινό - έτσι ξέρετε ότι θα είναι υπέροχο.
9. Μους σοκολάτας
Φωτογραφία από την Cat Taylor
Χρειάζεστε μόνο δύο συστατικά για να κάνετε αυτό το εκπληκτικά εύκολο και νόστιμο μους σοκολάτας.
10.Ris Krispy Treat σε μια κούπα
Φωτογραφία από την Rebecca Block
Αυτό είναι απίστευτα εύκολομικροκυματική απόλαυση Rice Krispyγια ένα απαιτεί μόνο ένα λεπτό για να κάνει. Σωστά, επιδόρπιο σε ένα λεπτό.
11. Μπαρ φυστικοβούτυρου Chia
Φωτογραφία από τη Marla Sison
Αυτές οι μπάρες φυστικοβούτυρου chia έχουν 5,5g πρωτεΐνης ανά τεμάχιο και χρειάζονται μόνο πέντε λεπτά για να χτυπήσουν μια ολόκληρη παρτίδα.
12. Κέικ κούπα μπαχαρικών κολοκύθας
Φωτογραφία από την Case Chun
Ναι ναι, περισσότερα γλυκά. Μην φοβάστε να διοχετεύσετε την εσωτερική σας βασική ουσία για αυτό το κέικ με κούπα μπαχαρικών κολοκύθας.
Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να φάτε μια μπανάνα
13. Ψωμί με καρύδι μπανάνας
Φωτογραφία από τη Susan Bean
Αφεθείτε σε αυτό το ψωμί με καρύδια μπανάνας σε μια κούπα όταν θέλετε ένα νόστιμο επιδόρπιο και το θέλετε τώρα.
