Ο καθένας με αναιμία με ανεπάρκεια σιδήρου ξέρει ότι μπορεί να εξαντληθεί. Στο εξωτερικό φαινόμαστε ωραία (εχ ... τις περισσότερες φορές) και είμαστε σε θέση να συνεχίσουμε με την καθημερινή μας ζωή με τη βοήθεια των καλών φίλων μας σιδήρου και βιταμίνης C.
Αλλά μερικές μέρες είναι σίγουρα χειρότερες από άλλες. Αυτό συμβαίνει για εκείνες τις ημέρες που τα καταστήματα σιδήρου μας δεν είναι αυτά που έπρεπε να είναι, και το μόνο που θέλουμε να κάνουμε είναι να κουλουριαστεί με ένα κομμάτι κόκκινο κρέας και ύπνο.
Εδώ είναι σε όλα τα κουτάλια μου με το IDA - αφιερώνω αυτήν την ανάρτηση σε εσάς, τους συναδέλφους μου μαχητές σιδήρου.
είναι διπλά γεμισμένα ορεκτικά πραγματικά διπλά γεμιστά
1. Όταν υπάρχει μπριζόλα και το αρχικό ένστικτό σας ξεκινά
GIF ευγενική προσφορά του bestanimations.com
Σταθείτε μακριά από τη γραμμή της φωτιάς. Και από τη φωτιά εννοώ το δρόμο μου προς τη μπριζόλα. Δώσε μου το πιο αιματηρό κομμάτι βοείου κρέατος που έχεις. Σπάνια δεν είναι καν μια ερώτηση, είμαι κουρασμένος στη γραμμή των μαγειρεμένων. ΖΕΙΣ ΜΟΝΟ ΜΙΑ ΦΟΡΑ.
2. Κανείς δεν βλέπει ποτέ τα χαριτωμένα καλοκαιρινά ρούχα σας επειδή καλύπτονται από μια μπλούζα
GIF ευγενική προσφορά του blog.roomates.com
«Είναι καινούργιο πουκάμισο;» Οχι. Περπατάτε από ένα ράφι πώλησης δεξαμενών και γελάτε, γνωρίζοντας ότι είναι μια χαμένη αιτία. Μπορείτε να είστε ζεστοί και άνετοι ή κρύοι και χαριτωμένοι. Διαλέξτε ένα.
3. Όταν διασχίζετε τα πόδια σας και παίρνετε μια κράμπα ποδιών που ξεπερνά όλες τις κράμπες
GIF ευγενική προσφορά του giphy.com
Το BRB μόλις τσαλακώθηκε προς το έδαφος, ενώ το πόδι μου σιγά-σιγά στρέφεται σε ανώμαλα σχήματα. Ευχαριστώ, έλλειψη σιδήρου .
4. Τυχαία πρόσκρουση σε κάτι και να πάρει μώλωπα το μέγεθος του Τέξας
GIF ευγενική προσφορά του bustle.com
Μώλωπες στις μώλωπες. Μώλωπες το πρωί. Μώλωπες το βράδυ. Οι μώλωπες είναι σαν 'ξεκίνησαν από τα κάτω τώρα κι εμείς εδώ'. Τα παίρνουμε λόγω χαμηλά επίπεδα βιταμίνης C , τα οποία βοηθούν το σώμα μας να απορροφήσει σίδηρο, αλλά ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΤΑ ΜΥΣΤΗΡΙΟ.
5. Μια καλή μέρα είναι τα πόδια σας ΜΗΝ αισθάνεστε σαν κανόνια να εκραγούν
GIF ευγενική προσφορά του tumblr.com
Νιώθω σαν να παρακάμπτω! Οι σκάλες δεν ταιριάζουν! Πρησμένες αρθρώσεις είναι κοινά με το IDA, ειδικά όταν δεν υπάρχει αρκετή βιταμίνη C που βοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου. Woah, κοίτα - γρήγορος περιπατητής, περνώντας!
6. Κόψατε κατά λάθος το ξύρισμα και ξαφνικά το μπάνιο μοιάζει με τη σκηνή ενός φρικτού εγκλήματος
GIF ευγενική προσφορά του giphy.com
Υπόσχομαι να μην αγοράσω ποτέ ξανά λευκές πετσέτες.
7. Φρικάρεις το B.O.G.O. συμπληρώματα σιδήρου και βιταμίνης C
Φωτογραφία από την Ellen Gibbs
ΠΑΡΕΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΜΠΟΤΕΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ C . Και όχι αυτά που είναι δύσκολο να καταπιεί.
είναι η ζύμη μπισκότων nestle toll house ασφαλή για κατανάλωση ωμό
8. Προσπαθείτε να κάνετε μικρή συζήτηση κατά τη διάρκεια εξετάσεων αίματος
GIF ευγενική προσφορά του giphy.com
«Λοιπόν, τι μελετάς;»
9. Μια ώρα μετά το ξύπνημα παίρνετε έναν υπνάκο
GIF ευγενική προσφορά του blog.coop.com.au
Μετά από εννέα ώρες αξιοπρεπούς ύπνου, το σώμα σας αποφασίζει να συντριβεί στις 10 ΤΟ ΠΡΩΤΟ γιατί εκεί δεν είναι αρκετά ερυθρά αιμοσφαίρια να μεταφέρει οξυγόνο μέσω του σώματος. Ω, και αυτές οι τσάντες κάτω από τα μάτια μου; Είναι σχεδιαστής.
10. Αρχίζετε να αισθάνεστε αργός μετά από λίγες μέρες χωρίς κόκκινο κρέας
Φωτογραφία από την Ellen Gibbs
Σοβαρά - πού είναι το βόειο κρέας; Το κοτόπουλο δεν θα το κόψει.Χοιρινές μπριζόλες- μπορεί . Στα λόγια της αγιότητάς της, η Σελένα Γκόμεζ, η καρδιά θέλει αυτό που θέλει (μπριζόλα, δηλαδή).
11. Οι φίλοι σας δεν καταλαβαίνουν τη ζαλάδα σας γύρω από το κόκκινο κρέας
GIF ευγενική προσφορά του tumblr.com
πόσα γλείφει στο κέντρο ενός ρολού tootsie
Θα με κάνει να νιώσω πολύ πιο δυνατά. Δώσε μου το σίδερο .
12. Τις περισσότερες φορές δεν βλέπετε καν τα μισά από αυτά, επειδή είστε πολύ απασχολημένοι με το αίμα BADA $$
GIF ευγενική προσφορά του mtv.com
Απλώς τηλεφωνήστε με την επόμενη Ironman / γυναίκα: Υποστηρίζω τη δικαιοσύνη, την ειρήνη και τα ίδια επίπεδα σιδήρου για όλους.
