Εδώ και χρόνια έχουμε ακούσει όλα τα τρελά πράγματα. «Φοράτε γάντια φούρνου όταν βγάζετε φαγητό από το φούρνο.» 'Πινω πολυ νερο.' Και το χειρότερο ... 'Οι τηγανητές πατάτες είναι κακές για εσάς.'
αμερικανικό κινέζικο φαγητό έναντι πραγματικού κινέζικου φαγητού
Είμαι εδώ για να σας πω ότι οι κακοποιοί συχνά κάνουν λάθος. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει λόγος να μην τρώτε τηγανητές πατάτες κάθε μέρα για ένα ολόκληρο έτος. Εδώ είναι μερικοί λόγοι για τους οποίους.
1. Το δέρμα σας θα καθαρίσει.
Τι είναικαλύτερα για το δέρμα σαςπαρά τραγανό, τραγανό, λιπαρό φαγητό; Η ακμή σας θα πάει πίσω στο πρόσωπό σας μόλις αρχίσετε να φτυαρίζετε τις πατάτες. Πιστέψτε με, είναι επιστήμη.
2. Θα χάσετε περίπου 10 κιλά την εβδομάδα.
Σε περίπτωση που δεν το γνωρίζετε, η κατανάλωση ενός φαγητού για ένα ολόκληρο έτος είναι αλάνθαστος τρόπος για να χάσετε βάρος . Θα πάρετε όσα θρεπτικά συστατικά χρειάζεστε, χωρίς πρόβλημα. Το σώμα σας θα σας παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε - αυτό που τρώτε δεν έχει καμία σχέση με αυτό.
3. Δεν υπάρχει τρόπος να κουραστείτε από ένα φαγητό.
Οι πατάτες είναι αλμυρές, λιπαρές και νόστιμες. Κάθε δάγκωμα είναι απόλυτος παράδεισος και δεν υπάρχει καμία λύπη ανεξάρτητα από το πόσα τρώτε, ακόμα και όταν πατάτε στο πάτωμα με το υπέροχο μωρό σας (πριν εκραγεί από το στομάχι σας όπως στο Εξωγήινο ). Αυτό είναι το φαγητό που θέλετε να φέρετε σε ένα έρημο νησί. Το είδος που σε γεμίζει με εξωγήινους.
4. Οι φίλοι θα επιθυμούσαν να είχαν την ίδια αφοσίωση σε έναν υγιή βίγκαν τρόπο ζωής.
Όποιος έχει διαφορετική διατροφή θα σας μισήσει. Έχετε κάνει μια vegan επιλογή τρόπου ζωής που θα σκότωναν να αναπαραγάγουν, αλλά (λανθασμένα) τους αρέσουν πολύ το κρέας και το γάλα. Πιστεύουν ότι οι βίγκαν δίαιτες «δεν είναι υγιείς».
Ο βίγκαν τρόπος ζωής σας είναι τόσο εύκολος, τους τρομάζει. Ό, τι άλλο, για σένα.
5. Κάθε εστιατόριο στον κόσμο θα είναι έτοιμο για εσάς.
Από τα μεσάνυχτα του McDonald's σε ένα φανταχτερό γαλλικό εστιατόριο, κάθε εστιατόριο θα έχει πάντα τηγανητές πατάτες στο μενού. Και αν δεν το κάνουν, πρέπει να έχουν πατάτες. Και όπου υπάρχουν πατάτες, υπάρχουν μελλοντικές τηγανητές πατάτες. Κάθε εστιατόριο φτιάχτηκε για να καλύψει τις ανάγκες σας, σωστά; Δεν είναι πάρα πολύ να ρωτήσω.
για πόσο καιρό παραμένει καλή μπύρα
6. Το λίπος είναι καλό για εσάς και τη χοληστερόλη και το πνεύμα σας.
Μπορείςφάτε λίπος για να παραμείνετε κοκαλιάρικος. Αυτό είναι πράγμα. Προφανώς, αυτό σημαίνει ότι τα λίπη τηγανητών - κορεσμένα και trans - πρέπει να είναι αρκετά στερεά. Σίγουρα θα χάνετε βάρος κάθε εβδομάδα σε αυτή τη δίαιτα.
7. Φτιάχνονται από πατάτες, οπότε είναι τόσο υγιείς όσο τα λαχανικά.
Όπως, είναι λαχανικά, γεια ... Οποιοδήποτε φαγητό προέρχεται από το έδαφος πρέπει να είναι καλό για εσάς. Και οι υπερβολικοί υδατάνθρακες είναι καλοί, ναι;
8. Το βολικό φαγητό είναι το καλύτερο φαγητό που μπορείτε να βάλετε στον εαυτό σας.
μπορείς να φτιάξεις σοκολάτα γάλα με νουτέλα
Μόνο τα κομμάτια περνούν το χρόνο τους για να επιμεληθούν αριστουργήματα φαγητού όταν μπορείτε να φτάσετε στο τοπικό MickeyD και να πάρετε τις πατάτες σας ζεστές και αλμυρές. Το γρήγορο φαγητό αποτελείται από όλα τα φυσικά συστατικά και είναι φθηνό και εύκολο. Η διαθεσιμότητα βοηθά μόνο τη συνήθεια των τηγανητών σας.
9. Είναι σνακ με χαμηλές θερμίδες, ανά πάσα στιγμή.
Μια μερίδα πατάτες τηγανιτές χτυπά σε 480 θερμίδες για ένα μεγάλο. Λαμβάνοντας υπόψη ότι οι πατάτες είναι ό, τι τρώτε, ας πούμε ένα μέσο για πρωινό και προνόμια για μεσημεριανό και βραδινό. Πετάξτε σε ένα άλλο μικρό για ένα σνακ. Αυτό είναι μόνο 1.347 θερμίδες (μαθηματικά!) Και η μέση ημερήσια πρόσληψη θερμίδων είναι στην πραγματικότητα υψηλότερο από αυτό .
10. Υπάρχουν πάνω από ένα δισεκατομμύριο τεκμηριωμένες ποικιλίες τηγανητών.
Κυματιστές τηγανητές πατάτες? Ελεγχος. Πατάτες γλυκοπατάτας; Ελεγχος. Πατάτες αβοκάντο; Ελεγχος. Αυτά είναι ήδη δισεκατομμύρια είδη και η επιστήμη βρίσκει περισσότερα νέα κάθε μέρα. Ό, τι και να βρείτε τις πατάτες που θέλετε (είμαι εν μέρει με τηγανητές κολοκυθάκια), θα βρείτε ότι υπάρχει πάντα κάτι καινούργιο. Και, φυσικά, τίποτα δεν ξεπερνά τα κλασικά.
11. Το γράσο είναι το μεγαλύτερο μέρος της τροφικής πυραμίδας.
Εάν το αναποδογυρίσετε, είναι (πρόκειται για προοπτική). Φανταστείτε την πίτσα χωρίς γράσο. Τώρα φανταστείτε τις πατάτες χωρίς γράσο. Ποιο είναι το νόημα αυτού; Αν τρώτε πατάτες κάθε μέρα, θα λαμβάνετε λίπος κάθε μέρα. Το γράσο είναι η λέξη.
12. Όλα τα όνειρά σας θα γίνουν πραγματικότητα.
τι να ανακατέψετε με βότκα για να έχετε καλή γεύση
Τρώγοντας πατάτες κάθε μέρα για ένα χρόνο θα αλλάξει κυριολεκτικά τη ζωή σας. Θα φαίνεστε καλύτερα, θα αισθανθείτε καλύτερα και θα έχετε περισσότερους φίλους από ποτέ. Οι άνθρωποι θα σε αγαπήσουν. Θα λάβετε ένα reality show βάσει των γενναίων προσπαθειών σας. Θα είστε στην πρώτη σελίδα του Οι Νιου Γιορκ Ταιμς.
Ευτυχισμένος.