10 τρόποι με το λάδι μέντας θα κάνει τη ζωή σας απίστευτα ευκολότερη

Ενώ υπάρχουν τόνοι διαφορετικών ειδών αιθέριων ελαίων για να διαλέξετε, μόνο μερικά είναι γνωστά ότι έχουν πολλαπλά οφέλη από μόνα τους. Ένα από αυτά τα πρακτικά μαγικά έλαια είναι το έλαιο μέντας.

Το λάδι μέντας έχει μακρά ιστορία και υπήρξε χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς ήδη από 1.000 π.Χ. Αυτό το αιθέριο έλαιο είναι ένα από τα παλαιότερα ευρωπαϊκά έλαια, χρησιμοποιήθηκε στην κινεζική και ιαπωνική λαϊκή ιατρική και αναφέρεται στις ελληνικές μυθολογικές ιστορίες.

Με τόσο μεγάλη ιστορία, το λάδι μέντας συνεχίζει να αποδεικνύει τα εκπληκτικά του οφέλη. Την επόμενη φορά που θα προσπαθήσετε να βρείτε μια θεραπεία για αυτές τις δέκα καταστάσεις, χρησιμοποιήστε αιθέριο έλαιο μέντας για να λύσετε το πρόβλημα.

1. Θεραπεύστε τους πονοκεφάλους

Αντί να βάζετε μερικά παυσίπονα όταν έχετε πονοκέφαλο, απλώς απλώστε λάδι μέντας στο μέτωπο και τους ναούς σας. Κάνοντας αυτό, το λάδι μέντας θα διαρρεύσει στο δέρμα σας και αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος και χαλάρωση των τεταμένων μυών , που θα βοηθήσει τον πονοκέφαλό σας να εξαφανιστεί.

2. Ανακουφίστε τα ηλιακά εγκαύματα

Ενώ όλοι αγαπάμε όταν ο ήλιος είναι ψηλός στον ουρανό και μπορούμε να αισθανθούμε τη ζεστασιά του στο δέρμα μας, το άσχημο ηλιακό έγκαυμα που έρχεται συχνά μπορεί να είναι ένας τεράστιος φασαρία. Δοχείο με λάδι μέντας βοηθήστε στη μείωση του πόνου που έρχεται μαζί με την άσχημη εμφάνιση του ηλιακού εγκαύματος.

Για καλύτερα αποτελέσματα, ανακατέψτε το λάδι μέντας με μια μικρή ποσότητα λάδι καρύδας και απλώστε το απευθείας στο καμένο δέρμα.

πόσο μεγάλη είναι η περιοχή παράδοσης του jimmy johns

3. Ανακουφίστε τις αλλεργίες

Φτέρνισμα, κόκκινα, υδαρή μάτια και πονόλαιμος; Οχι ευχαριστώ. Το λάδι μέντας μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτών των ενοχλητικών επιδράσεων των αλλεργιών. Το δοχείο λαδιού χαλαρώστε τους μυς στις ρινικές οδούς σας , που βοηθά στην απομάκρυνση της γύρης και άλλων επιπλεόντων συντριμμιών που προκαλούν αλλεργίες.

χυμός από τις πρώτες σχόλια απώλεια βάρους

Για να δείτε αισθητά αποτελέσματα, συνιστάται η διάχυση ελαίου μέντας.

4. Ήρεμος ερεθισμός του δέρματος

Ενώ πολλές λοσιόν ισχυρίζονται ότι μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του ερεθισμού στο δέρμα σας, μερικές φορές μια απλή λύση, όπως προσθέτοντας λάδι μέντας στη λοσιόν του σώματός σας , μπορεί να κάνει το κόλπο.

Για να μειώσετε τις δερματικές παθήσεις, όπως το έκζεμα, δημιουργήστε ένα μείγμα μέντας και ελαίου λεβάντας και εφαρμόστε στην ερεθισμένη επιφάνεια.

5. Μειώστε τη ναυτία

Κάντε το να είστε ναυτία κάτι του παρελθόντος χρησιμοποιώντας λάδι μέντας. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε λάδι μέντας μείωση της ναυτίας . Τρεις εύκολοι τρόποι τρίβετε μερικές σταγόνες λαδιού πίσω από τα αυτιά σας, διαχέοντας το και προσθέτοντας μια σταγόνα λαδιού σε ένα μπουκάλι νερό.

6. Προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών

Η αναμονή για την ανάπτυξη των μαλλιών σας μπορεί να αισθάνεται σαν ένα εκατομμύριο χρόνια αναμονής. Δεν αποτελεί έκπληξη, το λάδι μέντας μπορεί να βοηθήσει να κάνει την αναμονή να αισθανθεί λίγο πιο σύντομη. Το λάδι μέντας μπορεί να βοηθήσει φυσικά παχύρρευστο τα μαλλιά σας ενώ επισκευάζετε τα χαλασμένα σκέλη.

Ενώ πολλά σαμπουάν και μαλακτικά περιέχουν ήδη λάδι μέντας λόγω των αξιοσημείωτων πλεονεκτημάτων του, μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας σαμπουάν εμπλουτισμένο με λάδι μέντας προσθέτοντας απλώς λίγο από το λάδι στο αγαπημένο σας σαμπουάν.

7. Θεραπεύστε την ακμή

Ενώ πολλά οικιακά προϊόντα είναι γνωστά για τη θεραπεία της ακμής, το λάδι μέντας είναι αυτό που πρέπει να λάβετε ιδιαίτερα υπόψη. Το λάδι μέντας έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες έτσι κάνει μια υπέροχη φυσική θεραπεία ακμής.

8. Αύξηση ενέργειας

Αποφύγετε τη φρικτή συντριβή που συμβαίνει μετά από λίγες ώρες από το να πιέζετε ένα ενεργειακό ποτό γεμάτο χημικά και να μυρίζετε λάδι μέντας. Το λάδι μέντας λειτουργεί ως φυσικό ενεργοποιητικό καθώς βελτιώνει την εστίαση.

9. Μειώστε την πείνα

Ενώ πρέπει πάντα να ακούτε το σώμα σας και να τρώτε όταν το στομάχι σας μεγαλώνει, υποδεικνύοντας ότι είστε πεινασμένοι, μερικές φορές –όπως στη μέση της τάξης– το φαγητό δεν επιτρέπεται. Αντί να διακόψετε τη διάλεξη του καθηγητή σας ξετυλίγοντας ένα μπαρ granola, εισπνεύστε λάδι μέντας.

τι ποτό starbucks έχει την περισσότερη καφεΐνη

Ενώ ένας διαχύτης λειτουργεί καλύτερα, εισπνέοντας βαθιά από το μπουκάλι μερικές φορές ή τοποθετώντας μερικές σταγόνες λάδι μέντας στους ναούς ή στο στήθος σας θα σας βοηθήσει να φτάσετε μέχρι να μπορείτε να φάτε ελεύθερα.

10. Μειώστε τις κοιλότητες

Όχι μόνο το λάδι μέντας θα φρεσκάρει την αναπνοή σας, αλλά οι επιστήμονες το βρήκαν Το έλαιο μέντας μειώνει τις κοιλότητες περισσότερο από πολλά στοματικά διαλύματα που ισχυρίζονται ότι μειώνουν τις κοιλότητες .

Απλώς τοποθετήστε μια σταγόνα λάδι μέντας κάτω από τη γλώσσα σας και ακολουθήστε με ένα ποτήρι νερό για να φρεσκάρετε την αναπνοή σας και να μειώσετε την πιθανότητα εμφάνισης κοιλοτήτων.