Πάντα ήμουν σκεπτικιστής όσον αφορά την ολιστική και ομοιοπαθητική θεραπεία. Είμαι το είδος του ατόμου που σκάει λίγο Advil και πίνει νερό για να θεραπεύσει τον πονοκέφαλό μου αντί να στραφώ σε φυτικές μεθόδους. Αλλά η μαμά μου από την άλλη, είναι πολύ σε εναλλακτικές μεθόδους για τη θεραπεία παθήσεων. Είναι μεγάλη υποστηρικτής των αιθέριων ελαίων και συνήθως έχει αναμετάδοση πηγαίνοντας στο σαλόνι μας για να καθαρίσουμε τον αέρα. Θα με αφήνει πάντα να ξέρω ποια μείγματα αρωματοθεραπείας θεραπεύουν διαφορετικά συμπτώματα. Είτε πρόκειται για ένα μείγμα μέντας και ευκαλύπτου που θα σας βοηθήσει να αναπνεύσετε καλύτερα είτε ένα άγριο μείγμα πορτοκαλιού και λεμονιού για να σας ενεργοποιήσετε το πρωί.
Φυσικά, όταν αγόρασε μια λάμπα αλατιού των Ιμαλαΐων, ήθελε να μάθει αν χρειαζόμουν κι αυτή. Και η αρχική μου αντίδραση ήταν γιατί έχετε ένα ανοιχτό ροζ βράχο στο κομοδίνο σας. Από τότε έχω φωτιστεί για τα εντυπωσιακά οφέλη αυτού του κομματιού αλατιού:
πώς να διατηρήσετε το παγωτό απαλό στον καταψύκτη
Καθαρίζουν τον αέρα
Αυτό μπορεί να φαίνεται γελοίο, αλλά με ακούστε. Ο αλάτι των Ιμαλαΐων χρησιμοποιεί υγροσκοπία για την εξάλειψη των αλλεργιογόνων και την απόσμηση του αέρα Αυτή η funky λέξη σημαίνει t Ο βράχος προσελκύει μόρια νερού από τον αέρα και απορροφά αυτά τα μόρια - συμπεριλαμβανομένων των σωματιδίων βρωμιάς / γύρης / σκόνης . Η λάμπα θερμαίνει τα ίδια μόρια νερού και εξατμίζεται πίσω στον αέρα, αλλά η βρωμιά / γύρη / σκόνη παραμένει παγιδευμένη μέσα στο βράχο. Πολύ ωραίο, σωστά;
τι έχει περισσότερο καφεΐνη ή εσπρέσο
Σε κάνουν να νιώθεις ενέργεια
Η συνεχής κατανάλωση καφεΐνης δεν είναι ο πιο υγιεινός τρόπος για να προσφέρετε στον εαυτό σας την ώθηση κάθε πρωί, οπότε ανάψτε μια λάμπα αλατιού Ιμαλαΐων για μερικά ενεργοποιημένα ιόντα. ο η λυχνία εκπέμπει αρνητικά ιόντα που μας δίνουν μια θετική ώθηση ενέργειας, συχνά αισθανόμαστε αυτά τα «υψηλά» της ενέργειας ενώ βρίσκεστε στη φύση, χαλαρώνουμε στην παραλία ή οτιδήποτε σας κάνει να αισθάνεστε αναζωογονημένοι. Και ακόμη και εγώ, ο σκεπτικιστής, μπορώ να βεβαιώσω τη λάμπα που με κάνει να «το νιώσω».
Σας βοηθούν να κοιμηθείτε καλύτερα
Και αν υπάρχει κάτι που οι φοιτητές χρειάζονται περισσότερο από τον ύπνο τους. Επιστρέφοντας στο προηγούμενο σημείο μου σχετικά με τα αρνητικά ιόντα, εκπέμποντας αρνητικά ιόντα, μειώνει τα θετικά ιόντα στον αέρα. Τα θετικά ιόντα μειώνουν την παροχή αίματος και οξυγόνου στον εγκέφαλο προκαλώντας έτσι ακανόνιστα πρότυπα ύπνου. Επιπλέον, οι δυνατότητες καθαρισμού του αέρα, η λάμπα θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε το απαραίτητο κλειστό μάτι.
