Το φαγητό είναι βασική ανθρώπινη ανάγκη ... αλλά δεν πρέπει να κοστίζει περιουσία. Μερικές φορές είναι εύκολο να παρασυρθείτε με τις δαπάνες για φαγητό, αλλά εδώ είναι οι πέντε μεγαλύτεροι λόγοι που ξοδεύετε πάρα πολλά χρήματα για φαγητό και πώς να σταματήσετε.
Υπερβολική αγορά
Έχετε περάσει σε ένα μανάβικο έχοντας κατά νου μια λίστα, αλλά καταλήξατε είτε να βρείτε αντικείμενα που δεν περιλαμβάνονται στη λίστα είτε να αγοράσετε μαζικά τα αντικείμενα στη λίστα σας; Δεν είναι μια ασυνήθιστη συνήθεια που ασκείται από τον μέσο καταναλωτή, αλλά αυτή η πρακτική μπορεί να καίει μια τρύπα στο πορτοφόλι σας. Σε ένα πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη από το Συμβούλιο Άμυνας Φυσικών Πόρων (NRDC), διαπιστώθηκε ότι οι Αμερικανοί πετάνε τρόφιμα αξίας περίπου 165 δισεκατομμυρίων δολαρίων κάθε χρόνο. Αυτό ανέρχεται σε 2.200 $ ανά νοικοκυριό. Όχι μόνο ξοδεύετε χρήματα για φαγητό που μπορεί να μην τρώτε, αλλά και να δημιουργείτε περιττά απορρίμματα.
Μερικές λύσεις : Το άρθρο του Slate.com προτείνει οι καταναλωτές να ψωνίζουν πιο συχνά και όχι να αγοράζουν χύμα, καθώς η χονδρική αγορά ενθαρρύνει την αγορά πάρα πολύ, αν και έχετε μια καλύτερη προσφορά. Προσωπικά, έχω βρεθεί να πηγαίνω πάρα πολύ συχνά όταν οι φίλοι μου ζητούν να τους συνοδεύσω στις ημερομηνίες αγορών παντοπωλείων. Βρείτε μια καλή ισορροπία και δώστε προσοχή σε πόσα τρόφιμα καταναλώνετε πραγματικά σε σχέση με τον αριθμό των αντικειμένων που έχουν περάσει μετά την ημερομηνία λήξης που καταλήγετε να πετάτε.
Αγορά εκτός εποχής
Σαντίνα Ρεντζί
Μερικές φορές παίρνουμε αυτές τις επιθυμίες για φράουλες ή βατόμουρα στα μέσα του χειμώνα, αλλά δυστυχώς αυτά τα φρούτα δεν μπορούν πάντα να είναι σεζόν και αυτή η λαχτάρα μπορεί να γίνει ακριβή. Απλα διαβασε Το άρθρο του Alan Henry σχετικά με το γιατί η αγορά εποχιακά είναι καλύτερη για εσάς και το πορτοφόλι σας .
Μερικές λύσεις : Προσπαθήστε να περιμένετε ή ίσως πάρετε κατεψυγμένα φρούτα. Μπορεί να μην είναι τόσο καλή όσο η φρέσκια έκδοση, αλλά είναι μια φθηνότερη εναλλακτική λύση.
Ημερομηνίες λήξης
Αυτό το θέμα έχει συζητηθεί και παρεξηγηθεί εδώ και αρκετό καιρό. Στο σπίτι, οι γονείς μου δεν δίνουν μεγάλη προσοχή στις ημερομηνίες λήξης, αλλά βασίζονται στο ένστικτο ως προς το εάν θα τρώνε ή όχι αυτά τα τρόφιμα. Από την άλλη πλευρά, έχω φίλους που ορκίζονται μέχρι την ημερομηνία λήξης και μάλιστα αμφισβητούν την ασφάλειά του λίγες ημέρες πριν από την ημερομηνία λήξης. KUTV επισημαίνει ότι η ασυνέπεια των εκτυπώσεων καθιστά ακόμη πιο δύσκολο να το πει κανείς, αλλά ότι το «περισσότερο» φαγητό εξακολουθεί να είναι καλό μετά την ημερομηνία που αναγράφεται στην ετικέτα. Αλλά σύμφωνα με Το άρθρο του Real Simple , υπάρχουν μερικές ημερομηνίες που πρέπει να ακολουθηθούν, αλλά υπάρχουν και άλλα στοιχεία όπου μπορούν να διαρκέσουν πολύ περισσότερο από ό, τι είναι τυπωμένο.
Μερικές λύσεις : Είναι δύσκολο να πεις τι εσύ πρέπει κάνουμε τις ημερομηνίες. Αλλά πιο συχνά από ό, τι νομίζετε, η διαίσθησή σας είναι ακριβής.
Αγορά στο Wrong Store
Είναι λογικό για τους ανθρώπους να επιλέξουν να ψωνίσουν σε ένα μόνο κατάστημα για όλα τα είδη παντοπωλείου τους: εξοικονομεί χρόνο και απαιτεί λιγότερη προσπάθεια. Ωστόσο, έχω παρατηρήσει ότι ορισμένα μανάβικα είναι καλύτερα για την αγορά ορισμένων ειδών φαγητού. Υπάρχουν καλύτερες προσφορές σε ένα κατάστημα για προϊόντα, υπάρχουν καλύτερες προσφορές για ψημένα προϊόντα ή κονσερβοποιημένα προϊόντα σε άλλο.
Μερικές λύσεις : Εάν έχετε χρόνο, ελέγξτε εβδομαδιαία φυλλάδια από διαφορετικά καταστήματα.
Τρώγοντας έξω
Ο μεγαλύτερος ένοχος όλων και πονάει περισσότερο στην καρδιά μου. Χρήματα χρόνου αναφέρει ότι «το χάσμα τιμών μεταξύ μαγειρέματος και φαγητού μεγαλώνει». Οκτώ δολάρια για ένα μεγάλο γεύμα Qdoba μπορεί να ακούγεται πολύ, αλλά τι γίνεται αν φτιάξατε τη δική σας έκδοση στο σπίτι; Ένα κουτάκι με φασόλια μπορεί να είναι περίπου ένα δολάριο, κάποιο αλεσμένο κρέας είναι μερικά δολάρια, το ρύζι είναι μόνο ένα δολάριο για μια λίβρα, οι πιπεριές ντομάτας με τυρί είναι λιγότερο από πέντε δολάρια. Μαζί, μπορείτε να κάνετε πολλές μερίδες γεύματος Qdoba για ένα κλάσμα της τιμής!
Μερικές λύσεις : Για να αντιμετωπίσετε την τεμπελιά, η προετοιμασία γευμάτων είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εξαλείψετε εντελώς την ανάγκη μαγειρέματος σε πολυάσχολες μέρες (για να μην αναφέρουμε έναν εξαιρετικό τρόπο να τρώτε το φαγητό σας και να αποτρέψετε τον εαυτό σας από την υπερκατανάλωση τροφής). Για την αντιμετώπιση της πίεσης από ομοτίμους για φαγητό, προτείνετε να μείνετε και να μαγειρέψετε ένα γεύμα μαζί! Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να περάσετε χρόνο μαζί και να κάνετε διαρκείς αναμνήσεις.
