Μια νέα τάση φαγητού που περιβάλλεται αποτελείται από ποτά που μπορείτε να έχετε αντί για γεύμα,αλλά σίγουρα δεν είναι καθαρισμός χυμού. Αυτά τα ποτά είναι γεμάτα με τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε για να πάρετε από το φαγητό σας και να σας απαλλάξουν από την ανάγκη να μαγειρέψετε και να αγοράσετε φαγητό για ένα γεύμα. Σόιλεντ είναι ένα ποτό αντικατάστασης γεύματος που σας δίνει τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε με χαμηλό κόστος. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να αντικαταστήσετε σνακ, ένα γεύμα ή ένα φαγητό αξίας ολόκληρης της ημέρας.
Πόσο υγιές είναι;
Η φωτογραφία είναι ευγενική προσφορά του @soylent στο Instagram
για πόσο καιρό μετά την πώληση κατά ημερομηνία είναι καλό για τα αυγά
Το Soylent είναι ένα ποτό με βάση την πρωτεΐνη σόγιας. Το μπουκάλι αντικατάστασης γεύματος έχει 200 θερμίδες. Από αυτό Το 33% είναι υδατάνθρακες, τα λιπίδια / λίπη είναι 47% και η πρωτεΐνη είναι 20% . Το μπουκάλι περιέχει το 1/5 όλων των μικροθρεπτικών συστατικών και των βιταμινών που χρειάζεστε για την ημέρα. Αυτό δεν σημαίνει μόνο βιταμίνες Α, Β και Γ, αλλά έχει επίσης τον καθημερινό σας σίδηρο, ασβέστιο και ό, τι άλλο χρειάζεστε. Κάθε μπουκάλι έχει 20g πρωτεΐνης και μόνο 9g σάκχαρα, και έχει 300mg νατρίου, το οποίο είναι μόνο το 13% της ημερήσιας πρόσληψης. Συνολικά, είναι μια υγιεινή επιλογή γεύματος ή σνακ που μπορείτε να ακολουθήσετε.
Τι γεύση έχει;
Η φωτογραφία είναι ευγενική προσφορά του @soylent στο Instagram
Όταν δοκίμασα το Soylent ήμουν νευρικός επειδή η μυρωδιά ήταν κάπως αναστατωτική. Ο καλύτερος τρόπος που μπορώ να περιγράψω τη γεύση είναι εάν αφήσετε τα κορν φλέικς να καθίσουν στο γάλα σόγιας για μια μέρα και στη συνέχεια να πιείτε το γάλα. Τοδεν ήταν τόσο κακό όσο νόμιζα ότι θα ήταν, αλλά δεν ήταν κάτι που ήθελα να καταναλώσω. Ίσως αν ήταν αναμεμιγμένο με μερικά φρούτα θα είχε καλύτερη γεύση; Συνολικά, ήταν εντάξει και θα μπορούσα πιθανώς να είχα περισσότερα αν δοκιμάσω, αλλά δεν ήταν το καλύτερο ποτό γεύσης.
Πως μοιάζει?
Η φωτογραφία προσφέρθηκε από το @colinxscott στο Instagram
ποια είναι τα συστατικά του κατεψυγμένου γιαουρτιού
Η Soylent άλλαξε τη συσκευασία αλλά το ποτό παρέμεινε το ίδιο. Το Soylent 2.0 (το οποίο δοκίμασα) έρχεται σε ένα πλαστικό μπουκάλι που είναι πλήρως ανακυκλώσιμο. Άλλες εκδόσεις διατίθενται σε ένα πακέτο όπου αναμιγνύετε τη σκόνη με νερό για να φτιάξετε το ποτό. Το ίδιο το ποτό έχει χρώμα μαυρίσματος και έχει παχύτερη υφή, όπως ένα smoothie. Δεν είναι το πιο όμορφο ποτό στην αγορά, αλλά μοιάζει με ένα καφέ πρωτεϊνικό κούνημα.
πόσες θερμίδες σε ένα luna bar
Άλλα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε
Η φωτογραφία είναι ευγενική προσφορά του @soylent στο Instagram
Το Soylent είναι εντελώς vegan και χωρίς καρύδια . Δεν υπάρχει γαλακτοκομικά προϊόντα στο μείγμα και αν πάρετε τη σκόνη, το μόνο που χρειάζεστε είναι νερό για να φτιάξετε το ποτό σας. Δυστυχώς, δεν είναι Kosher, χωρίς γλουτένη ή οργανικά. Μπορεί να το διαβάσετε και να σκεφτείτε ότι το Soylent μπορεί να είναι μία από αυτές τις πολύ ακριβές τάσεις για φαγητό, αλλά το Soylent είναι στην πραγματικότητα αρκετά προσιτό. Περίπου ένα από τα μπουκάλια Soylent 2.0 είναι μόνο $ 3. Επίσης μην φοβάστε εάν δεν είστε στην Αμερική όπου κατασκευάζεται το Soylent. Είναι διαθέσιμο σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο.
Μπορεί να το διαβάσετε και να σκεφτείτε ότι το Soylent μπορεί να είναι μία από αυτές τις πολύ ακριβές τάσεις για φαγητό, αλλά το Soylent είναι στην πραγματικότητα αρκετά προσιτό. Ένα από τα μπουκάλια Soylent 2.0 είναι μόνο $ 3. Επίσης, μην φοβάστε εάν δεν είστε στην Αμερική όπου κατασκευάζεται το Soylent. Είναι διαθέσιμο σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο.
Συνολικά, το Soylent είναι κάτι που μπορεί να είναι πραγματικά καλό για τους ανθρώπους χωρίς το χρόνο να μαγειρεύουν υγιεινά γεύματα. Είναι ένα εύκολο σνακ ή γεύμα. Μπορείτε να το προσθέσετε στη διατροφή σας ή να το χρησιμοποιήσετε σχεδόν αποκλειστικά και να ξέρετε ότι είστε κάνοντας μια υγιεινή επιλογή . Εάν ζείτε μια πολυάσχολη ζωή και δεν έχετε χρόνο για φαγητό και θέλετε να είστε μοντέρνοι χωρίς να ξοδέψετε πολλά χρήματα, το Soylent είναι για εσάς.
