Ο καφές είναι απαραίτητος για την επιβίωση του πανεπιστημίου, αλλά θέλετε να βεβαιωθείτε ότι έχετε την καλύτερη δυνατή απόδοση. Είμαι βέβαιος ότι όλοι αναρωτήθηκαν γιατί αυτό το ποτό Starbucks είναι 5 $ όταν ένας καφές Timmies είναι 1,50 $ ή γιατί μερικοί καφέδες σε κάνουν να αναπηδείς από τους τοίχους και μερικοί δεν σε επηρεάζουν καθόλου. Ο λόγος? Καφεΐνη.
Τα πιο δημοφιλή ποτά από τις αγαπημένες σας αλυσίδες καφέ κατατάσσονται παρακάτω με τη βοήθεια του Πληροφορίες για την καφεΐνη από το λιγότερο καφεΐνη στο μέγιστο, ώστε να μπορείτε να διατηρήσετε αυτόν τον θόρυβο σε όλη την περίοδο των εξετάσεων.
πόσα γλείφει για να τελειώσει μια ποπ tootsie
7. McDonald's
ΠΡΟΣ ΤΗΝΜακάφο παρασκευασμένος μεσαίος καφές έχει περίπου 145 mg καφεΐνης. Λίγο από τη χαμηλή πλευρά, αλλά γεια, είναι φθηνό.
6. Τιμ Χόρτον
Ο Tim’s λέει ότι ο μέσος καφές τους (περίπου 14 ουγκιές) περιέχει 205 mg καφεΐνης. Οι αμερικάνικες αλυσίδες τείνουν να έχουν μεγαλύτερα κύπελλα, αλλά αν ακολουθούμε το τυπικό μεσαίο μέγεθος σε κάθε αλυσίδα, ο Tim Horton δεν αντέχει στα μεγάλα παιδιά.
πόσες θερμίδες έχει ένα coors light
5. Το καφέ Beanery
Ο ιστότοπός τους δηλώνει ότι ένα φλιτζάνι 8 ουγκιών του παρασκευασμένου καφέ τους θα έχει μεταξύ 100-150 mg καφεΐνης. Δεδομένου ότι οι άλλοι καφέδες έχουν υπολογιστεί για ένα φλιτζάνι 14 oz - 16 oz, μπορούμε να το διπλασιάσουμε και να εκτιμήσουμε περίπου 200-300 mg καφεΐνης για ένα φλιτζάνι καφέ των 16 oz.
4. Παρασκευασμένος καφές Peet
είναι βούτυρο αμυγδάλου καλύτερο από το φυσικό φυστικοβούτυρο
Peet'sείναι στην κάτω πλευρά σε σύγκριση με τον ανταγωνισμό τους. Ένα φλιτζάνι των 16 ουγκιών περιέχει περίπου 267 mg καφεΐνης.
3. Ντόνατς Dunkin
Ένας μέσος παρασκευασμένος καφές Dunkin Donuts περιέχει 302 mg καφεΐνης. Έχουν προχωρήσει πολύ από τότε που άλλαξαν τη φόρμουλα για την παρασκευή τους, αυξάνοντας την περιεκτικότητα σε καφεΐνη από μόλις 178 mg. Εάν αποκλείσατε το Dunkin Donuts ως το ταξίδι σας για να με πάρετε μαζί, ίσως θέλετε να το ξανασκεφτείτε.
2. Starbucks
πώς να φτιάξετε έναν εσπρέσο χωρίς μηχανή
Σίγουρα νομίζατε ότι θα ήταν # 1, ε; Λανθασμένος.Starbucksείναι αρκετά πολύ κοντά στο να έχει την υψηλότερη περιεκτικότητα σε καφεΐνη, αλλά ο μεγάλος παρασκευασμένος καφές τους έχει 330 mg καφεΐνης, καθιστώντας τον στενό υποψήφιο. Ωστόσο, αυτός είναι ακόμα ένας τόνος καφεΐνης.
1. Φασόλια καφέ και φύλλα τσαγιού
Είναι αλήθεια. Σύμφωνα με την Caffeine Informer, ο συνηθισμένος παρασκευασμένος καφές του The Coffee Bean & Tea Leaf περιέχει περίπου 333 mg καφεΐνης. Αυτό είναι σίγουρο ότι θα σας κρατήσει για μέρες.
#SpoonTip: Εάν αισθάνεστε ότι θέλετε να μείνετε ξύπνιοι για το υπόλοιπο της ζωής σας, δοκιμάστε Επιθυμία θανάτου .