Είναι 3:30 μ.μ. και πεινάω. Βρίσκομαι στη βιβλιοθήκη για να κάνω κάποια δουλειά και το μεσημεριανό γεύμα μοιάζει για πάντα πριν. Εγώ θα μπορούσε περιμένετε μέχρι το δείπνο… αλλά, ας είμαστε ειλικρινείς, δεν μπορώ. Φυσικά, έφτασα στο μηχάνημα αυτόματης πώλησης και έπιασα ένα σνακ που μοιάζει με μια καλή, υγιεινή επιλογή: Το Clif Bar.
Διαφημισμένος ως 'υγιεινά, οργανικά συστατικά', το Clif Bar με κάνει να νιώθω ότι κάνω κάτι καλό για το σώμα μου. Τότε συνειδητοποιώ ότι αυτό το σώμα μου κάθεται εδώ και αρκετό καιρό και το ξανασκεφτόμαι Γιατί το Clif Bar υπάρχει και για ποιον υπάρχει.
Φωτογραφία από την Emily Waples
Η εταιρεία προωθεί το προϊόν της λέγοντας: «Είτε ταξιδεύετε με ποδήλατο 150 μιλίων είτε εξερευνάτε ένα νέο μονοπάτι, αυτό το ενεργειακό μπαρ έχει κατασκευαστεί για να διατηρήσει την περιπέτειά σας». Δεν νομίζω ότι ο χρόνος μου στη βιβλιοθήκη μπορεί να θεωρηθεί 'περιπέτεια', παρόλο που έχω περπατήσει μπρος-πίσω από τη βρύση μερικές φορές, ένα ταξίδι που μπορεί να είναι το πολύ 150 βήματα (όχι μίλια).
Πιστεύω λοιπόν στον εαυτό μου: 1) Γιατί τρώω αυτό το πράγμα; 2) Είναι πράγματι κάλο για μένα? 3) Εγώ αξίζω να τρώω ένα Clif Bar αν τα δακτυλογράφητά μου είναι τα μόνα ενεργά πράγματα για μένα; Με λίγα λόγια, απαντώ στον εαυτό μου: 1) Επειδή έχω εξαπατήσει τον εαυτό μου να πιστεύω ότι είναι υγιές και εθισμένος. 2) Όχι. 3) Πιθανώς όχι.
GIF Ευγενική προσφορά του Giphy
Αν κοιτάξετε πραγματικά την ετικέτα, το πρώτο συστατικό που αναφέρεται είναι το σιρόπι καστανό ρύζι: ένα σάκχαρο που γενικά στερείται οποιασδήποτε θρεπτικής αξίας. Τόσο πολύ για να είσαι 'μπαρ διατροφής', είσαι βρώμικος ψεύτης. Τουλάχιστον με σοκολάτα καραμέλες το κύριο συστατικό είναι το γάλα.
Φωτογραφία ευγενική προσφορά του The Conscientious Eater
Παρόλο που έχουν μια αξιοπρεπή ποσότητα πρωτεΐνης (περίπου 9-11 γραμμάρια) και ορισμένες βιταμίνες και μέταλλα, τα Clif Bars δεν διαφέρουν πολύ από τη μέση καραμέλα σας (και σε πολλές περιπτώσεις, είναι στην πραγματικότητα χειρότερα). Οι ράβδοι Clif κυμαίνονται από το να έχουν επιβλητικές 230-270 θερμίδες ανά bar και έχουν την ίδια (αν όχι μεγαλύτερη) ποσότητα ζάχαρης και νατρίου από τα Snickers.
Ευγενική προσφορά του nfl.com
Δυστυχώς για μένα, έχω φτάσει σε μια κρύα, σκληρή αλήθεια: Οι Clif Bars είναι δεν πραγματικά υγιή και προορίζονται μόνο για τους εξαιρετικά σκληρούς αθλητές, οι οποίοι σύμφωνα με Λοιπόν + Καλό 'Χρειάζεστε 42 γραμμάρια υδατανθράκων και 22 γραμμάρια ζάχαρης για να τροφοδοτήσετε μέσω μιας τετράωρης πεζοπορίας ή να ανεβείτε στα Όρη των Άνδεων, όχι μια προπόνηση διάρκειας μίας ώρας.' Τι γίνεται με μια συνεδρία βιβλιοθήκης διάρκειας μίας ώρας; Οχι? Εντάξει.
Έτσι, αν θέλετε ένα σνακ που είναι πραγματικά καλό για εσάς, ίσως να πάρετε ένα ελληνικό γιαούρτι ή μια μπανάνα αντ 'αυτού. Από την άλλη πλευρά, μπορείτε επίσης να πάτε μόνο για τα Snickers που πραγματικά θέλατε (αφού τελικά, δεν είναι πραγματικά διαφορετικό).
