Η κατανάλωση τεκίλα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος

Παρόλο που είναι ευρέως γνωστό ότι το να ρίχνεις πίσω το μπύκο μαζεύει έναν τόνο άδειων θερμίδων, μια νέα μελέτη έχει βρει μια σχέση μεταξύ τεκίλα και απώλεια βάρους. Αυτά είναι τεράστια είδηση ​​για τους λάτρεις της αγαύης-πνεύματος - και σχεδόν όποιος σχεδιάζει να πιει τις διακοπές.



Σύμφωνα με την Αμερικανική Χημική Εταιρεία , το οποίο ερεύνησε τα αποτελέσματα της τεκίλας στα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα πέρυσι , σάκχαρα που βρίσκονται στο φυτό που κάνει τεκίλα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του σακχάρου στο αίμα σας. Τα σάκχαρα που εμφανίζονται φυσικά στο φυτό αγαύης ονομάζονται agavins - να μην συγχέονται με το σιρόπι αγαύης - και δεν είναι εύπεπτα, επομένως δεν αυξάνουν το σάκχαρο στο αίμα σας.



Κατά τη διάρκεια της μελέτης, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα ποντίκια που είχαν λάβει μια τυπική δίαιτα, και στη συνέχεια έπιναν νερό με προστιθέμενα agavins, κατέληξαν να τρώνε λιγότερο συνολικά και είχαν χαμηλότερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα από τα άλλα που δεν είχαν καταναλώσει agavins. Επιπλέον, τα ποντίκια που καταναλώνουν agavins παρήγαγαν επίσης μια ορμόνη που ονομάζεται GLP-1, η οποία κρατά το στομάχι γεμάτο περισσότερο και παράγει ινσουλίνη, οδηγώντας ερευνητές να πιστεύουν ότι τα agavins θα μπορούσαν να είναι ευεργετικά για άτομα με διαβήτη τύπου 2 ή που αγωνίζονται με προβλήματα απώλειας βάρους.



Δεν λέμε ότι πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε παρτίδες ζαχαρούχων σε πάρτι μαργαρίτες ή περιστέρια , αλλά ένας γύρος σουτ τεκίλα μπορεί να αρχίσει να ακούγεται όλο και πιο δελεαστικό τώρα που γνωρίζουμε αυτόν τον πιθανό σύνδεσμο απώλειας βάρους.

Δημοφιλείς Αναρτήσεις