Λοιπόν, ήσασταν λίγο πολύ πρόθυμοι και έφαγες ολόκληρο το γεύμα σου, ενώ ήταν ακόμα ζεστό (θα έπρεπε να περίμενε μέχρι να κρυώσει η πίτσα) και τώρα το στόμα σου φλέγεται με θυμό. Ακόμα και όταν ηρεμεί, η γλώσσα σας θα αισθάνεται παράξενα μούδιασμα και άβολα για μέρες. Τι μπορείτε λοιπόν να κάνετε για να επεκτείνετε τη διαδικασία επούλωσης;
Δυστυχώς, δεν μπορείτε να καθαρίσετε την αλόη βέρα στη γλώσσα σας, όπως είναι ηλιόλουστη (καλά μπορείτε, αλλά θα δοκιμάσετε και θα νιώσετε απολύτως αηδιαστική). Μην ανησυχείς. Υπάρχουν πολλές άλλες φυσικές θεραπείες που βοηθούν στην ανακούφιση και τη θεραπεία της καμένης γλώσσας σας.
1. Χαλαρώστε το ASAP
Φωτογραφία από την Άννα Μπέκερμαν
Το κάψιμο της γλώσσας είναι σαν καίγοντας το δέρμα σας στη σόμπα πρέπει να δράσεις γρήγορα. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να κρυώσετε τη γλώσσα σας, η οποία θα ανακουφίσει τον πόνο, αλλά θα σας βοηθήσει επίσης να επουλωθεί πιο γρήγορα. Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι πιπίλισμα σε παγάκι.
Εάν τα παγάκια είναι λίγο πολύ κρύα, δοκιμάστε να φάτε κάτι δροσερό και κρεμώδες όπως γιαούρτι, παγωτό ή ξυρισμένο πάγο.
2. Γαργάλη, γαργάρες, γαργάρες
GIF ευγενική προσφορά του Simpsonsworld.com
Γαργαλάζετε ένα φλιτζάνι θαλασσινό νερό αφού κάψετε το στόμα σας μπορεί να βοηθήσει τη γλώσσα να επουλωθεί γρήγορα . Το αλάτι εξουδετερώνει οξέα που μπορεί να εξουδετερώνουν τον πόνο σας και βοηθά στην εξάλειψη της λοίμωξης για να θεραπεύσει τη γλώσσα.
3. Μια κουταλιά ζάχαρη
Φωτογραφία από την Andrea Leelike
Ακούγεται κατευθείαν από τη Mary Poppins, αλλά ορισμένοι ορκίζονται ότι αφήνοντας μια κουταλιά ζάχαρης να κάθεται σε μια φρέσκια καμένη γλώσσα βοηθήστε να ανακουφίσετε τον πόνο και να τον θεραπεύσετε σε χρόνο μηδέν . Και γεια, ακόμα κι αν δεν λειτουργεί, ποιος μπορεί να παραπονεθεί για μια κουταλιά ζάχαρη;
4. Κρατήστε το δροσερό
Φωτογραφία από τον Alex Shapiro
Δεν θα έπρεπε να σας το πω αυτό, αλλά το να μένετε μακριά από ζεστά φαγητά για μερικές ώρες θα σας βοηθήσει να δώσετε στη γλώσσα σας τον χρόνο που χρειάζεται για να επουλωθεί πλήρως. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε πικάντικες και όξινες τροφές (όπως ανανά), κάτι που μπορεί ερεθίζει περαιτέρω τη γλώσσα και επιδεινώνει τον πόνο σας .
5. Θυμηθείτε να αναπνέετε
GIF ευγενική προσφορά του Sweenyfan2007.Tumblr.Com
Σύμφωνα με το να βεβαιωθείτε ότι η γλώσσα σας έχει χρόνο να κρυώσει, δοκιμάστε να αναπνεύσετε από το στόμα σας αφού κάψετε τη γλώσσα σας. Μπορεί να φαίνεται λίγο άβολο στην αρχή, αλλά ο δροσερός αέρας θα κάνει θαύματα για το στόμα σας.
6. Κρατήστε το φρέσκο μέντα
Φωτογραφία από τον Parker Luthman
Εάν έχετε πάρει ποτέ μια γουλιά νερό μετά το μάσημα των τσίχλας, ξέρετε πόσο κρύο μπορεί να κάνει το στόμα σας να αισθανθεί. Το κόμμι μέντας έχει αυτό το αποτέλεσμα επειδή περιέχει μινθόλη . Αυτή η χημική ουσία ενεργοποιεί τα νεύρα που ανιχνεύουν το κρύο, μούδιασμα της περιοχής και μειώνει τη φλεγμονή.
πώς να πείτε πότε το μάνγκο είναι ώριμο
Λόγω αυτών των αποτελεσμάτων, η μενθόλη μπορεί να βοηθήσει πολύ με το κάψιμο της γλώσσας. Για να εφαρμόσετε λίγη μενθόλη στη γλώσσα σας, δοκιμάστε να μασάτε ένα κομμάτι φρέσκο κόμμι μέντας, κάνοντας μια δροσιστική εξομάλυνση της μέντας ή πιπίλισμα σε μια σταγόνα βήχα.
