Αν υπάρχει κάτι που αγαπώ σε αυτόν τον κόσμο περισσότερο από το φαγητό, είναι Drake. Ξέρετε αυτό το κορίτσι που βλέπετε να οδηγεί με τα παράθυρά της κάτω, να ανατινάξει τον Ντράικ και να χτυπάει κάθε λυρικό όταν πρέπει πραγματικά να κρατά τα μάτια της στο δρόμο; Ναι, αυτό είναι! #Συγνώμη δεν λυπάμαι
Η τελευταία κυκλοφορία του Drizzy «More Life» μας ευλόγησε με επιτυχίες όπως το «Portland» με τον Quavo και τον Travis $ cott και το «Glow» με τον ίδιο τον κ. Kanye West. Ένα άλλο τραγούδι από το άλμπουμ που ανέλαβε τα ραδιοκύματα είναι το 'Passionfruit'. Με έναν πιασάρικο ρυθμό και την ψυχηρή φωνή του Drake, το τραγούδι έχει όλοι να νιώσουν καλά, παθιασμένος από μίλια μακριά . Πάρα πολύ? Εντάξει.
Αλλά αφού τελειώσετε να ακούτε το τραγούδι, προσποιώντας ότι βρίσκεστε σε μια παραλία με ένα ποτό στο χέρι σας και το Drake στο πλάι σας, πιστεύετε ποτέ ότι «το WTF είναι ακόμη και ένα φρούτο πάθους;» Δεν είχα ποτέ ένα και για μένα, το passionfruit ήταν απλώς το όνομα ενός τραγουδιού Drake. Αλλά είναι πραγματικά φρούτα παιδιά, υπόσχομαι!
Προέλευση
Τα πάθη είναι τα φρούτα της αμπέλου passiflora που αναπτύσσονται σε ζεστά κλίματα που βρίσκονται οπουδήποτε από τη Νότια Αμερική έως την Αυστραλία. Τα τροπικά φρούτα διατίθενται σε διάφορα σχήματα, μεγέθη και χρώματα, αλλά υπάρχουν δύο βασικούς τύπους που είναι πιο πιθανό να βρείτε στο σούπερ μάρκετ.
Το πρώτο είναι το πορφυρό πάθος που έχει μικρό στρογγυλό σχήμα και μοβ δέρμα. Ο δεύτερος τύπος είναι το κίτρινο φρούτο του πάθους που είναι ελαφρώς μεγαλύτερο από το μωβ φρούτο του πάθους και έχει κίτρινο δέρμα. Βασικά, το όνομα του τύπου ταιριάζει με το χρώμα του δέρματος. Καινοτόμος , Ξέρω. Αλλά το δέρμα είναι εξαιρετικά σημαντικό γιατί θα ξέρετε πότε το φρούτο είναι ώριμο όταν το δέρμα είναι ελαφρώς ζαρωμένο.
Τα παθιασμένα φρούτα θεωρούνται τύποι μούρων. Έχουν ένα σκληρό εξωτερικό, αλλά ένα μαλακό κέντρο. Το είδος ακούγεται σαν το αγόρι μας Ντράικ. Τα πάθη έχουν ένα γλυκιά αλλά ξινή γεύση που συγχαίρει πολλά πιάτα. Ο παχύς χυμός και οι σπόροι στο εσωτερικό κάνουν τα φρούτα του πάθους τέλεια προσθήκη σε ποτά, σαλάτες, επιδόρπια.
Οφέλη
Τα παθιασμένα φρούτα δεν είναι μόνο καλά για τους τίτλους των τραγουδιών Drake, αλλά στην πραγματικότητα έχουν μια μεγάλη λίστα με τα οφέλη. Πρώτον, τα φρούτα του πάθους είναι ένα σνακ χαμηλών θερμίδων που είναι εύκολο να το πάρετε εν κινήσει. Ο μέσος όρος 18g φρούτων πάθους είναι μόλις 17 θερμίδες! Επιπλέον, από όλα τα τροπικά φρούτα, τα φρούτα του πάθους είναι τα πλουσιότερα σε πολυφαινόλες. Οι πολυφαινόλες είναι μικροθρεπτικά συστατικά που είναι γεμάτα με αντιοξειδωτικά. Αυτές οι πολυφαινόλες μπορούν να ληφθούν μόνο με την κατανάλωση φυτικών τροφών. Συγγνώμη μπανάνες και μάνγκο, αλλά τα φρούτα του πάθους έχουν κλέψει την παράσταση.
Η κατανάλωση φρούτων με πάθος μπορεί επίσης ενισχύει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού σας συστήματος, αυξάνει την υγεία του δέρματος και μειώνει τα σημάδια της πρόωρης γήρανσης λόγω του υψηλού επιπέδου βιταμινών και αντιοξειδωτικών. Ο σίδηρος, ο χαλκός, το μαγνήσιο, οι φυτικές ίνες, η βιταμίνη C και η βιταμίνη Α είναι μερικά μόνο από τα οφέλη που περιέχονται στον καρπό. Αυτός ο συνδυασμός προάγει επίσης την πυκνότητα των ορυκτών οστών και τη συνολική αντοχή των οστών. Επιπλέον, το μούρο είναι χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο , καθιστώντας το ένα εξαιρετικό σνακ για όσους θέλουν να μειώσουν την αρτηριακή τους πίεση.
Βασικά, το φρούτο του πάθους είναι ένα φοβερό φρούτο που μπορείτε να προσθέσετε στη διατροφή σας για να αποκομίσετε πολλά οφέλη! Σας ευχαριστώ, Drake, που μας βοηθήσατε να συνειδητοποιήσουμε τη σημασία του πάθους.
