Ως τεράστιος εραστής φυστικοβούτυρου, ήμουν τόσο ενθουσιασμένος που το ανακάλυψα φυστικοβούτυρο σε σκόνη υπάρχει. Βασικά, το φυστικοβούτυρο σε σκόνη είναι το ίδιο με το κανονικό φυστικοβούτυρο αλλά περιέχει πολύ λιγότερες θερμίδες, λίπη και έλαια. Ανακάλυψα το φυστικοβούτυρο σε σκόνη σε μια εποχή που ήθελα να απολαύσω ένα από τα αγαπημένα μου τρόφιμα, παρακολουθώντας ό, τι έφαγα. Μην με παρεξηγείτε, δεν υπάρχει τίποτα λάθος με το φυστικοβούτυρο. Απλώς ήθελα κάτι ελαφρύτερο. Λοιπόν, εδώ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυστικοβούτυρο σε σκόνη.
Μετρούν
Ένας τεράστιος λόγος που μου αρέσει το φυστικοβούτυρο σε σκόνη είναι επειδή έρχεται σε πολλές γεύσεις. Η προσωπική μου αγαπημένη μάρκα είναι το PB2 της Bell Plantation. Πωλούν γεύσεις όπως τακτική, σοκολάτα και βανίλια. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μετρήσετε δύο κουταλιές της επιθυμητής σκόνης φυστικοβούτυρου σε ένα μικρό μπολ ανάμειξης.
Πρόσθεσε νερό
Ανάλογα με την επιθυμητή υφή σας, προσθέστε όσο και λίγο νερό θέλετε να δημιουργήσετε ένα κρεμώδες και πλούσιο φυστικοβούτυρο. Για φυστικοβούτυρο, χρησιμοποιήστε μια κουταλιά της σούπας νερό. Προσωπικά, μου αρέσει το παχύ φυστικοβούτυρο, έτσι χρησιμοποιώ περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού νερό. Στη συνέχεια το ανακατεύετε και είστε έτοιμοι να προσθέσετε το φυστικοβούτυρο σε σκόνη σε οποιοδήποτε σνακ (ή απλά να γλείψετε το κουτάλι). Είναι πραγματικά τόσο εύκολο.
Απολαμβάνω
Υπάρχουν ατελείωτοι τρόποι να χρησιμοποιήσετε το φυστικοβούτυρο σε σκόνη. Προσωπικά, το αγαπημένο μου είναι τα μήλα με φυστικοβούτυρο σε σκόνη ή η διάδοση του φυστικοβούτυρου σε σκόνη σε κέικ ρυζιού. Θα μπορούσατε επίσης να δημιουργήσετε ένα νόστιμο και υγιεινό επιδόρπιο ψιλοβάζοντας το φυστικοβούτυρο σε σκόνη πάνω από μια μπανάνα με μερικά καρύδια.
Ενώ πολλοί προτιμούν να τρώνε κανονικό φυστικοβούτυρο, είμαι τεράστιος υποστηρικτής του φυστικοβούτυρου σε σκόνη. Με λιγότερες θερμίδες και λίπη, δεν χρειάζεται να ανησυχώ πάρα πολύ για το μέγεθος της μερίδας. Επίσης, υπάρχουν τόσοι πολλοί διαφορετικοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το φυστικοβούτυρο σε σκόνη ανάλογα με τη γεύση που χρησιμοποιείτε. Ως φοιτητής πανεπιστημίου, το φυστικοβούτυρο σε σκόνη ήταν ένα σνακ και σωσίβιο. Το φυστικοβούτυρο σε σκόνη είναι τόσο εύκολο να φυλάσσεται στον κοιτώνα σας χωρίς να προκαλείται χάος και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τις γρήγορες ημερομηνίες λήξης. Αν είστε σαν εμένα, συμπληρώστε και θα έχετε όσο το φυστικοβούτυρο σε σκόνη όσο θα χρειαστείτε.
Αυτή ήταν λοιπόν η ανάλυση του τρόπου χρήσης φυστικοβούτυρου σε σκόνη. Αν ψάχνετε για μια πιο υγιεινή επιλογή, δοκιμάστε σίγουρα φυστικοβούτυρο σε σκόνη. Μπαχαρικά και δημιουργήστε τις δικές σας διασκεδαστικές συνταγές χρησιμοποιώντας διαφορετικές γεύσεις και συνδυασμούς φαγητού. Το PB2 είναι η υγιής μου εμμονή και είμαι σίγουρος ότι θα το λατρέψετε επίσης.
