13 τρόποι για να διορθώσετε την καφεΐνη σας χωρίς να το πιείτε

Ήμασταν όλοι εκεί. Όταν είμαστε υπερβολικά απασχολημένοι και δεν κοιμόμαστε, αλλά το να κοιτάμε τα πρωινά φλιτζάνια του καφέ μας είναι απογοητευτικό ακόμα κι αν ξέρουμε ότι δεν θα μπορούσαμε να επιβιώσουμε χωρίς αυτό; Σε πολλούς ανθρώπους, ένα φλιτζάνι καφέ, κατά μέσο όρο περίπου 100 mg καφεΐνης ανά 8 ουγκιές, είναι πρωί τελετουργικό, αν όχι εμμονή. Ως εθισμένος στον καφέ, δεν μπορώ καν να περάσω την πρώτη μου τάξη χωρίς να φτιάξω πρόσωπο στο γραφείο μου χωρίς καφεΐνη στο σώμα μου.



Ενώ πολλοί άνθρωποι αναφέρουν τα πολλάοφέλη για την υγείατου καφέ ως δικαιολογία για την εμμονή τους, αυτό το απλό παλιό φλιτζάνι του Joe μπορεί να βαρεθεί σοβαρά. Φυσικά, ένα διπλό πλάνο εσπρέσο, ή ένα RedBull για τον πιο θαρραλέο, θα σας ξυπνήσει αρκετά γρήγορα για να σκοντάψετε στις 9πμ σας με κάποια ηρεμία. Αλλά, γιατί πίνετε την καφεΐνη σας όταν μπορείτε να πάρετε τη δόση σας με διασκεδαστικό και δημιουργικό τρόπο;



1. ΚΑΦΕ μπαρ

καφεΐνη

Η φωτογραφία είναι ευγενική προσφορά του newgroundsfood.com



Η μπάρα του New Grounds Food (100% οργανική, χωρίς ΓΤΟ, vegan και χωρίς γλουτένη) διατηρεί τη δύναμη ενός πλήρους φλιτζανιού καφέ συν νόστιμες νότες καρύδας, σοκολάτας ή καραμέλας. Όταν θέλετε να ξεκινήσετε τη μέρα σας με απαραίτητη καφεΐνη, δεν χρειάζεται να θυσιάσετε τη διατροφή ή τη γεύση. Ή μπορείτε να δοκιμάσετε τοYESbar για λιγότερη καφεΐνη, αλλά περισσότερα θρεπτικά συστατικά χωρίς πληρωτικά, συντηρητικά ή συνδετικά.

δύο. Ενέργεια ενεργοποίησης Granola

καφεΐνη

Η φωτογραφία είναι ευγενική προσφορά του granolalab.com



ποια είναι η διάρκεια ζωής του φυστικοβούτυρου

Μειώστε τη δόση καφεΐνης το πρωί σε μερικάπλιγούρι βρώμηςή στο δικό σαςτέλειος. Το Granola Lab συσκευάζει μια εξαιρετικά γευστική γροθιά με καφέ ψητό Εταιρεία ψησίματος του Μπρούκλιν , οργανική μαύρη σοκολάτα και πλούσια φουντούκια.

3. DoubleKick Caffeinated Hot Sauce

καφεΐνη

Φωτογραφία ευγενική προσφορά του mensfitness.com

Για όσους θέλουν κυριολεκτικά να διπλασιάσουν το λάκτισμα από την καφεΐνη τους, χρησιμοποιήστε το για να γεμίσετε την ημέρα σας. Με περιεκτικότητα σε καφεΐνη 12mg ανά κουταλάκι του γλυκού, θα χρειαστείτε περίπου επτά για να πάρετε το ίδιο θόρυβο με ένα φλιτζάνι καφέ. Ελπίζω να χειριστείτε τη ζέστη! Εάν είστε διστακτικοί, δείτε αυτές τις άλλες καυτές σάλτσες για σύγκριση.



Τέσσερις. Ποπ κορν Mocha Caramel

καφεΐνη

Φωτογραφία ευγενική προσφορά του roni-sue.com

ποια είναι η υψηλότερη απόδειξη αλκοόλ που μπορείτε να αγοράσετε

Φανταστείτε αυτό: ποπ κορν καραμέλας με πλούσια γεύση καφέ εσπρέσο, επικαλυμμένο με μαύρη σοκολάτα και καστανή ζάχαρη, φινίρισμα με υπέροχα ζαχαρωμένα εσπρέσο. Σαλιαρίζω. Αν δεν ήταν καφεΐνη, θα το είχα για πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό.

5. Καραμέλα κρύου παρασκευάσματος γάλακτος

καφεΐνη

Φωτογραφία ευγενική προσφορά του farmtopeople.com

Κατσίκες; ΟΠΑ, τι? Επίσης γνωστό ως κατζέτα, είναι μια μεταξένια, πλούσια και κρεμώδης καραμέλα από γάλα κατσίκας. Στην επιπλέον ώρα που έχετε το πρωί από τη μη παρασκευή του καφέ σας, διαβάστε για Fat Toad Farm's 'Άτακτος κοπάδι από 75 κατσίκες γαλακτοπαραγωγής.' Αυτά τα πράγματα είναι νόμιμα, που περιέχουν Stumptown Coffee Roasters Cold Brew, γνωρίζετε ότι δεν είναι μόνο διασκεδαστικό και κατσικίσιο.

6. Βραχιόλια Joule Caffeine

καφεΐνη

Φωτογραφία ευγενική προσφορά του firstwefeast.com

Το μέλλον είναι εδώ. Απορροφήστε το ισοδύναμο με ένα φλιτζάνι καφέ με μόνο ένα έμπλαστρο για τέσσερις ώρες. Επιπλέον, δεν θα λάβετε τυπικά σφάλματα της καφεΐνης, αναταραχές ή άλλα αρνητικά αποτελέσματα λόγω της σταδιακής απελευθέρωσής της. Ωστόσο, αυτή τη στιγμή δεν είναι στην αγορά, αλλά οι δημιουργοί λένε ότι είναι προγραμματισμένοι για παράδοση τον Ιούλιο. Διαβάστε περισσότερα γι 'αυτό εδώ.

7. Κουλουράκι Espresso Chip

καφεΐνη

Φωτογραφία ευγενική προσφορά του mouth.com

τα καλύτερα μέρη για φαγητό στο Fairfield ct

Μπορεί να δείτε μια σοκολάτα που προκαλεί ενοχές στην εικόνα, αλλά μπορείτε να δικαιολογήσετε την κατανάλωσή της γνωρίζοντας ότι είναι ολικής αλέσεως, φυσικά και καφεΐνη. Lark Fine Foods ξεκίνησαν να δημιουργούν τα τέλεια «Cookies για ενήλικες» και σίγουρα πέτυχαν. Γλιστρήστε αυτό από το συρτάρι του γραφείου σας όταν δεν έχετε χρόνο να πάρετε ένα φλιτζάνι καφέ.

8. Ενέργεια Gummi Bears

καφεΐνη

Φωτογραφία ευγενική προσφορά του tbo.com

Αυτές οι κολλώδεις αρκούδες εγχύονται με τα ίδια συστατικά που θα βρείτε στο τυπικό ενεργειακό ποτό σας. Ισχυρίζονται ότι προσφέρουν την ίδια ποσότητα ενέργειας με έναν τυπικό καφέ 12 ουγκιών και ένα τυπικό ενεργειακό ποτό με έναν πιο συναρπαστικό τρόπο. Συσκευάζονται επίσης σε συνδυασμό βιταμινών B-Complex και C μαζί με αντιοξειδωτικά και άλλες βιταμίνες.

φαγητό που μπορείτε να πάρετε μόνο στο Τέξας

9. Μπάνιο Buzz Καφεϊνούχο Σαπούνι

καφεΐνη

Φωτογραφία ευγενική προσφορά του bathbuzz.com

Φανταστείτε να πέφτετε στο ντους μισό κοιμισμένο και μέχρι να τραγουδήσετε το Adele's Hello, είστε ξύπνιοι και έτοιμοι να ξεκινήσετε τη μέρα σας. Αποδεικνύεται ότι μπορείτε να απορροφήσετε την καφεΐνη από το δέρμα σας. Ενώ αυτή η μπάρα έχει ένα επιβλητικό 2.400mg καφεΐνης, μην ανησυχείτε, δεν θα σας χτυπήσει ταυτόχρονα. Ο κηδεμόνας αναφέρει σε μία γρήγορη χρήση θα χρειαστούν 4 ώρες για να απορροφηθούν 4-42 mg ή περίπου το ίδιο με ένα μπουκάλι κοκ.

10. Εκτελέστε τσίχλα

καφεΐνη

Φωτογραφία ευγενική προσφορά του getrungum.com

Σχεδιασμένο για αθλητές που παρέχουν ενέργεια, διανοητική εστίαση και ανάκαμψη χωρίς πρόσθετα σάκχαρα. Η καφεΐνη και η ταυρίνη είναι οι κύριοι ενισχυτές ενέργειας, με 100mg και 40mg αντίστοιχα, αλλά το Run Gum έχει επίσης βιταμίνη B6 & B12. Το μόνο που χρειάζεται είναι πέντε λεπτά για να κάνετε ένα γρήγορο άλμα στο πρωί σας καρδιο.

γιατί υπάρχει μια τρύπα σε ένα ντόνατ

11. Steem φυστικοβούτυρο

καφεΐνη

Φωτογραφία ευγενική προσφορά του steempb.com

Και αρχίσατε να πιστεύετε ότι το φυστικοβούτυρο δεν θα μπορούσε να βελτιωθεί. Αυτό το φυσικό καφεϊνούχο φυστικοβούτυρο συσκευάζει μόνο δύο σχεδόν φλιτζάνια καφέ μόνο δύο κουταλιές της σούπας. Αυξήστε το δικό σαςΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑσε ένα εντελώς νέο επίπεδο, ή απλώς το φάτε κατευθείαν από το κουτάλι (όλοι γνωρίζουμε ότι το κάνετε).

12. Ξυπνήστε σοκολάτα

καφεΐνη

Φωτογραφία ευγενική προσφορά του tetherinc.com

Αυτό το μπαρ συνδυάζει τα δύο αγαπημένα σας πράγματα, την καφεΐνη και τη σοκολάτα. Μια μπάρα ισοδυναμεί με ένα φλιτζάνι καφέ και ένα δάγκωμα μεγέθους σνακ είναι το ίδιο με μισό φλιτζάνι. Ξεπεράστε αυτό 3:00 μ.μ. πτώση και να το δοκιμάσετε μεγάλος .

13. Ψεκαζόμενη Ενέργεια

καφεΐνη

Φωτογραφία ευγενική προσφορά του sprayableenergy.co

Μπορείτε να πάρετε 20 χρήσεις ή 80 σπρέι, από κάθε μπουκάλι και αρκετά μικρό για να χωράει στην τσέπη σας. Απλά πρέπει να το ψεκάσετε στο λαιμό σας και, όπως το σαπούνι, το δέρμα σας θα απορροφήσει σταδιακά την καφεΐνη κατευθείαν στην κυκλοφορία του αίματός σας.

Θα σας αφήσω να αποφασίσετε εάν θέλετε να μειώσετε την ενέργεια των αρκούδων gummi ή να ψεκάσετε κάποια καφεΐνη στο λαιμό σας, αλλά με κάθε τρόπο, αυτά τα προϊόντα είναι πολύ πιο συναρπαστικά από αυτό το βαρετό φλιτζάνι καφέ.

Δημοφιλείς Αναρτήσεις