Το hashtag # Μελιτζάνα είναι αυτό που με έκανε πολύ ενθουσιασμένο να κατευθυνθώ στο τοπικό μου Panda Express και να ερευνήσουμε περαιτέρω ποιες άλλες επιλογές για χορτοφάγους είχα παραβλέψει. Αφού ζήτησα με ενθουσιασμό τον τοπικό διακομιστή Panda Express εάν το πιάτο μελιτζάνας tofu ήταν διαθέσιμο, γρήγορα απογοητεύτηκα. Ως κάποιος σε μια κυρίως φυτική διατροφή, η εκμάθηση ότι το Panda Express προσέφερε τουλάχιστον μελιτζάνα tofu σε μερικά από τα καταστήματά τους ήταν μια λάμψη ελπίδας.
Αποφάσισα να συνεχίσω την έρευνά μου για χορτοφάγους Panda Express, οι οποίες ανταποκρίθηκαν στις χαμηλές προσδοκίες μου. Οι επιλογές για λαχανικά με βαριά και τηγανητά λαχανικά δεν συμβαδίζουν με τη διατροφολόγησή μου. Έχω αναφέρει τις διαθέσιμες επιλογές για χορτοφάγους και είμαι αισιόδοξος για βελτίωση στις αλυσίδες γρήγορου φαγητού. Τα έξι καλύτερα μενού για χορτοφάγους Panda Express έχουν ως εξής.
kool aid χρώματα βαφής μαλλιών για σκούρα μαλλιά
Tofu μελιτζάνας
Το πιάτο μελιτζάνας Tofu περιγράφεται από την Panda ως « μεγάλο καστανόχρωμο tofu, μελιτζάνα και κόκκινες πιπεριές, πεταμένες σε μια γλυκιά και πικάντικη σάλτσα ' Σίγουρα θα το δοκιμάσω αν μπορώ να το βρω σε ένα κατάστημα κοντά μου.
Ρολό ελατηρίου λαχανικών
Έμιλι Έλιοτ
Το φυτικό ελατήριο ήταν η αγαπημένη μου χορτοφαγική επιλογή Panda Express. Η γεύση του λάχανου ξεχώριζε, αλλά με καλό τρόπο. Το κέλυφος δεν ήταν λιπαρό και ήταν ένα καλό δοχείο για τα λαχανικά μέσα.
Τηγανιτό ρύζι
Βάζω το τηγανητό ρύζι ως το δεύτερο δευτερόλεπτο στο φυτικό ελατήριο. Είναι πολύ γεμάτο και διατηρεί μια υπέροχη γεύση σάλτσας σόγιας με πολλά λαχανικά. Το άσπρο ρύζι διατίθεται επίσης ως χορτοφάγος Panda Express.
σάντουιτς κοτόπουλου και πατάτες βάφλας δωρεάν#SpoonTip: Το τηγανητό ρύζι είναι φτιαγμένο με αυγά, οπότε πηγαίνετε για το άσπρο ρύζι αν αυτό είναι ένα ζήτημα.
Τσόου με
Αυτό είναι το αγαπημένο μου χορτοφάγο είδος Panda Express, αλλά επειδή τα μόνα λαχανικά είναι κρεμμύδια και κομμάτια λάχανου θα μπορούσε να είναι καλύτερο. Αυτό το πιάτο έχει συχνά πολύ λάδι, αλλά ικανοποιεί την αμερικανική-κινεζική ανάγκη για ένα Chow Mein.
Κρέμα τυριού Ρανγκούν
Στα περισσότερα κινέζικα εστιατόρια, το καβούρι απομίμησης είναι το αστέρι της περιοχής. Το Panda Express δεν έχει απομίμηση καβουριού, καθιστώντας αυτό μια άλλη επιλογή για χορτοφάγους. Αυτό το τραγανό τραγανό πιάτο με τηγανητά λιπαρά είναι γεμάτο με τυρί κρέμα και πράσινα κρεμμύδια. Είναι μια απλή πλευρά και απαιτεί τη σάλτσα να τα ολοκληρώσει.
Ανάμεικτα λαχανικά
Η επιλογή μεικτών λαχανικών είναι υπέροχη, αλλά η δική μου ήταν μαγειρεμένη. Μου αρέσει το μπρόκολο στον ατμό, αλλά όταν το κέντρο είναι ακόμα ωμό τείνω να το βγάζω από το πιάτο μου.
Το Panda Express μπορεί να μην είναι το καλύτερο μέρος για χορτοφάγους για φαγητό από άποψη υγιεινών επιλογών, αλλά είμαι έτοιμος να δοκιμάσω το Tofu μελιτζάνας καθώς ακούγεται σαν μια καλή επιλογή πρωτεΐνης με γεύση.
