Ο καλύτερος τρόπος για να δροσιστείτε αυτό το καλοκαίρι είναι με μια κρύα θεραπεία. Τα σωματίδια, οι κώνοι παγωτού, τα smoothies, ο πάγος νερού και τα slushies είναι η τέλεια θεραπεία κατά των καλοκαιρινών θερμοκρασιών. Καθώς ο ιδρώτας στάζει κάτω από το πρόσωπό σας, παίρνετε με ανυπομονησία ένα μεγάλο δάγκωμα ή χτυπάτε από την κρύα θεραπεία σας, και στη συνέχεια συμβαίνει… πάγωμα του εγκεφάλου. Το 'Brain freeze' είναι ένας έντονος πονοκέφαλος που εμφανίζεται όταν τρώτε κρύα φαγητά γρήγορα και είναι το μόνο πράγμα που σας εμποδίζει να καταβροχθίζετε το παγωμένο επιδόρπιο.
Για να καταπολεμήσουμε αυτό το παγωμένο φαινόμενο, πρέπει να καταλάβουμε τι προκαλεί το πρόβλημα. Όταν κάτι κρύο αγγίζει την οροφή του στόματος σας (μια ευαίσθητη περιοχή που είναι η θέα της σημαντικής ροής του αίματος), η αλλαγή θερμοκρασίας προκαλεί διόγκωση των αιμοφόρων αγγείων. Ο εγκέφαλός σας σας προειδοποιεί για την αλλαγή της θερμοκρασίας και το αίμα κατευθύνεται προς την περιοχή σε προσπάθειες θέρμανσης, γεγονός που πυροδοτεί υποδοχείς πόνου και αυξημένη ευαισθησία.
πόσο καιρό είναι καλό το kombucha μετά το άνοιγμα
Μην αφήσετε το πάγωμα του εγκεφάλου να σας εμποδίσει να χαλαρώσετε αυτό το καλοκαίρι. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να νικήσετε τον πόνο στο κεφάλι που προκαλείται από το κρύο φαγητό.
Προσθέστε ένα ζεστό κάλυμμα
GIF ευγενική προσφορά του giphy.com
Η ανάμιξη ζεστού και κρύου θα μειώσει τον κίνδυνο παγώματος του εγκεφάλου. Εννοώ, επρόκειτο να προσθέσετε ζεστό φοντάν ούτως ή άλλως. Στην πραγματικότητα, προσθέστε όσα γαρνιτούρα θέλετε (περισσότερα γαρνιτούρα ανά κουτάλι γεμάτο = λιγότερο κρύο παγωτό). Ίσως επίσης να το κάνετε ένα sundae. Μην αισθάνεστε άσχημα για τις επιπλέον θερμίδες που καταπολεμάτε το πάγωμα του εγκεφάλου.
Πάρτε μικρά τσιμπήματα ή γουλιά
GIF ευγενική προσφορά του giphy.com
Ξέρω ότι είναι πολύ δύσκολο να το πάρετε αργά όταν λαμβάνετε την αναζωογονητική σας απόλαυση, αλλά αν πάρετε μικρά τσιμπήματα, θα έχετε μια πιο απολαυστική εμπειρία φαγητού. Εάν αφιερώσετε το χρόνο σας, η θεραπεία σας θα διαρκέσει περισσότερο και θα αποτρέψετε το πάγωμα του εγκεφάλου. Κερδίστε.
Μπράβο
GIF ευγενική προσφορά του giphy.com
Έμαθα αυτό το κόλπο από Disney Channel's Περάστε το πιάτο τμήμα (ΞΗΛΩΜΑ). Όταν αρχίσετε να αισθάνεστε τον εγκέφαλο να παγώνει τον πονοκέφαλο, πιέστε τον αντίχειρά σας στην οροφή του στόματός σας. Ο αντίχειρας σας θα θερμαίνει την οροφή του στόματός σας, κάτι που σταματά τον εγκέφαλό σας να προκαλεί πόνο. Αχχ ... άμεση ανακούφιση.
Πιείτε ένα ζεστό ποτό
GIF ευγενική προσφορά του giphy.com
Πιείτε ένα υγρό που είναι πιο ζεστό από την κατεψυγμένη σας λιχουδιά. Ένα υγρό θερμοκρασίας δωματίου θα κάνει, αρκεί να είναι πιο ζεστό από τη θεραπεία σας. Ζεσταίνετε την πληγείσα περιοχή και θα είστε έτοιμοι για ένα άλλο κρύο επιδόρπιο.
Χρησιμοποιήστε τη γλώσσα σας
GIF ευγενική προσφορά του giphy.com
Αυτή είναι σχεδόν η ίδια ιδέα με το αντίχειρα. Σε καταστάσεις όπου μπορεί να είναι απρόσεκτο να κολλήσετε έναν αντίχειρα στο στόμα σας, κυρτώστε τη γλώσσα σας και χρησιμοποιήστε τη για να ζεστάνετε την οροφή του στόματός σας.
Μπορείτε να νικήσετε τη ζέστη χωρίς παγωμένο εγκέφαλο αυτό το καλοκαίρι, αν θυμάστε αυτές τις συμβουλές. Απολαύστε το ποπ σας με ηρεμία.
