Ίσως σας αρέσει νόστιμα νόστιμα ντόνατς ή σοβαρά νόστιμο φαγητό πρωινού αργά το βράδυ . Αλλά σας εγγυώμαι μετά από αυτό, θα λατρέψετε σοβαρά τα cookies. Και ας μην αρχίσουμε καν τα μπισκότα τριών συστατικών.
(Προειδοποίηση: Αυτό δεν είναι ένα τρυπάνι.)
Αυτά τα cookies είναι ειλικρινά το καλύτερο πράγμα που ήρθε στην πανεπιστημιούπολη επειδή είναι ένα βήμα για να το αποκτήσετε πιο κοντά bod bikini για το καλοκαίρι . Είναι υγιεινά, νόστιμα, εξαιρετικά εύκολα, vegan και δεν ψήνουν. Κυριολεκτικά τι άλλο θα θέλατε σε μια γλυκιά απόλαυση. Σοβαρά, πρέπει να δοκιμάσετε αυτήν τη συνταγή.
Φωτογραφία από την Katherine Carroll
Ανετα Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά
Ωρα μαγειρέματος: 30 λεπτά για «ψύξη»
Συνολικός χρόνος: 45 λεπτά
Μερίδες: 30 μπισκότα
Τροφοδοσίες: 15 (αλλά ένα είναι απολύτως αποδεκτό, επειδή είναι τόσο υγιή)
Συστατικά:
1/3 φλιτζάνι κρεμώδες φυστικοβούτυρο (ή δοκιμάστε αυτό το σπιτικό pb )
2 ώριμες μπανάνες, πουρέ *
2 1/2 φλιτζάνια ξηρή βρώμη
Μπόνους: 1/2 φλιτζάνι τσιπ σοκολάτας
Φωτογραφία από την Katherine Carroll
Κατευθύνσεις:
1. Σε ένα μεσαίο μπολ, συνδυάστε το φυστικοβούτυρο, τις μπανάνες και το εκχύλισμα βανίλιας μέχρι να αναμιχθούν καλά.
2. Ανακατέψτε σε βρώμη και τσιπ σοκολάτας.
3. Φτιάξτε σε μικρά μπολ, βάλτε το στο ψυγείο και περιμένετε μέχρι να κρυώσει.
4. Φάτε τον φίλο μου.
Φωτογραφία από την Katherine Carroll
* Εκτός αν χρησιμοποιείτε μπλέντερ για να τρίψετε τις μπανάνες, μπορεί να υπάρχουν ακόμη τσοκ μπανάνας στο κουρκούτι σας. Αλλά εξακολουθεί να έχει την ίδια γεύση.
Πλευρική σημείωση: Εάν σας αρέσει αυτή η υγιεινή συνταγή, τότε πρέπει σίγουρα να δοκιμάσετε αυτό εξαιρετικά εύκολη συνταγή παγωτού . Εμπιστέψου με. Είναι παράδεισος.
Φωτογραφία από την Katherine Carroll
