Θαυμάζω τις γυναίκες που μπορούν να μείνουν σε ένα μήκος και στυλ μαλλιών, κάτι που γίνεται το χαρακτηριστικό τους look. Προσωπικά, βαριέμαι εύκολα και μου αρέσει να το αλλάζω. Μετά από μια περίπτωση ταλαιπωρημένων μαλλιών και μια παρορμητική απόφαση να κόψω τα μαλλιά μου σε μπαούλο, η ανάπτυξη των μαλλιών μου δοκίμασε την υπομονή μου. Η τριχοφυΐα φαινόταν να διαρκεί για πάντα. Εάν βρίσκεστε στο ίδιο σκάφος, θα ξέρετε πόσο απογοητευτικό είναι να περιμένετε να μεγαλώσουν τα μαλλιά. Αφού διάβασα κάθε οδηγό και λίστα για το πώς να κάνετε τα μαλλιά να μεγαλώνουν γρηγορότερα, ακολουθούν μερικές συμβουλές που λειτούργησαν καλύτερα για μένα.
Πώς να κάνετε τα μαλλιά να μεγαλώνουν πιο γρήγορα – 15 χρήσιμες συμβουλές και κόλπα
1. Κόβετε συχνά τις άκρες σας.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε κλείσει ένα ραντεβού με τον στυλίστα σας και λάβετε ένα κανονικό στιγμιότυπο, ώστε οι άκρες σας να είναι σε κορυφαία φόρμα. Εκτός από την πρόληψη της σχισμής, το συχνό κόψιμο μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας να μεγαλώνουν πιο γρήγορα και να τα κρατούν υγιή.
2. Κάντε ένα διάλειμμα από τη χλωρίνη.
Αν θέλετε μακριά μαλλιά, αφήστε κάτω το μπουκάλι της χλωρίνης. Η χλωρίνη καταστρέφει την επιδερμίδα της τρίχας και την αφήνει πιο ευάλωτη σε φθορά, ειδικά αν έχετε σκούρα μαλλιά. Οι ξανθιές μπορεί να διασκεδάζουν περισσότερο αλλά μπορεί επίσης να έχουν περισσότερο σπάσιμο και σπαστά άκρα. Πέρα από την πλάκα, είναι σημαντικό να δώσετε στα μαλλιά σας ένα διάλειμμα για υγιή ανάπτυξη μαλλιών.
3. Δώστε στο τριχωτό της κεφαλής σας λίγο TLC.
Ακολουθήστε μια ολιστική προσέγγιση στην περιποίηση των μαλλιών αφαιρώντας τη συσσώρευση που συσσωρεύεται στις ρίζες, ένα έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια. Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας για να τονώσετε την κυκλοφορία του αίματος, ώστε τα μαλλιά σας να γίνουν υγιή. Επενδύστε σε θεραπείες μαλλιών όπως έλαια και μάσκες με έλαια τεϊόδεντρου, μέντα και έλαια εσπεριδοειδών για να απαλλαγείτε από το κότσι που εμποδίζει τη σωστή κυκλοφορία και την ανάπτυξη των μαλλιών.
4. Δοκιμάστε μια ζεστή θεραπεία με καστορέλαιο.
Περιχύστε τα σκέλη σας με καστορέλαιο για να απολαύσετε τα θρεπτικά του οφέλη. Αφαιρεί τα βακτήρια στα μαλλιά που μπορεί να προκαλέσουν μόλυνση του τριχωτού της κεφαλής, ενυδατώνει τα μαλλιά με ωμέγα-6 λιπαρά οξέα, βιταμίνη Ε και πρωτεΐνες και σφραγίζει την επιδερμίδα για να κλειδώσει όλα αυτά τα θρεπτικά συστατικά. Για μια θεραπεία με ζεστό λάδι στο σπίτι, μοιράστε το λάδι σε όλα τα μαλλιά και τις ρίζες σας, πιέστε το σε ένα σκουφάκι μπάνιου και στεγνώστε με πιστολάκι για 15 λεπτά για άμεσα λεία μαλλιά.
5. Θρέψτε τα μαλλιά σας από μέσα.
Ελέγξτε τη διατροφή σας και βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε αρκετές βιταμίνες και ανόργανα άλατα όπως ψευδάργυρο, βιοτίνη, βιταμίνη C και D, σίδηρο και ωμέγα-3 και 6. Μια κακή διατροφή έχει αντίκτυπο στην ανάπτυξη των μαλλιών. Οι γιατροί μαλλιών (ή οι τριχολόγοι, όπως είναι κοινώς γνωστοί) συνιστούν μια δίαιτα γεμάτη με υγιή λίπη και πρωτεΐνες για να κάνετε τα μαλλιά σας να μεγαλώνουν πιο γρήγορα.
6. Πατήστε παύση στα εργαλεία styling θερμότητας.
Εκτός από τη χλωρίνη, η θερμότητα είναι ένα από τα πιο επιζήμια πράγματα στα οποία μπορείτε να εκθέσετε τα μαλλιά σας, ειδικά αν θέλετε να μεγαλώσετε πιο γρήγορα τα μαλλιά σας. Σκέφτεστε να κάνετε ένα διάλειμμα από τα καυτά εργαλεία σας. Εάν αυτό δεν είναι εφικτό, χρησιμοποιήστε πάντα ένα προστατευτικό θερμότητας και μειώστε τη θερμοκρασία στο πιστολάκι ή στο σίδερο σας για να αποφύγετε τη ζημιά στα μαλλιά.
7. Παραλείψτε τα σαμπουάν.
Πιθανότατα έχετε ακούσει ότι το υπερβολικό λούσιμο είναι κακό για τα μαλλιά σας. Οι επιφανειοδραστικές ουσίες στο σαμπουάν μπορεί να στεγνώσουν στα μαλλιά και η υπερβολική χρήση μπορεί να οδηγήσει σε ξερά, εύθραυστα και σπασμένα νήματα. Εάν διαπιστώνετε ότι το τριχωτό της κεφαλής σας είναι λιπαρό μεταξύ των πλύσεων, χρησιμοποιήστε ένα ξηρό σαμπουάν για να απορροφήσετε το υπερβολικό σμήγμα που απελευθερώνεται από τους θύλακες των τριχών.
8. Σκεφτείτε να πάρετε συμπληρώματα για την ανάπτυξη των μαλλιών και βιταμίνες.
Ενώ μια ισορροπημένη διατροφή είναι ο καλύτερος τρόπος για να προσλάβετε θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες, ξέρω ότι όταν τα πράγματα είναι ταραχώδη, είναι απλώς αδύνατο. Μιλήστε με το γιατρό σας εάν πιστεύετε ότι έχετε έλλειψη βιταμινών πριν πάρετε συμπληρώματα ανάπτυξης μαλλιών. Ωστόσο, οι βιταμίνες μαλλιών δεν είναι μια θεραπεία για όλα, και είναι ακόμα καλύτερο να λαμβάνετε τα θρεπτικά συστατικά σας από ολόκληρα τρόφιμα για υγιή τριχοθυλάκια.
9. Ξεπλύνετε τα μαλλιά με κρύο νερό.
Το ζεστό ντους και το μπάνιο είναι ο αγαπημένος μου τρόπος για να ηρεμήσω και να καταπραΰνω, αλλά αν θέλετε τα μαλλιά να μεγαλώνουν πιο γρήγορα, πλύντε τα με κρύο νερό για να σφραγίσετε την επιδερμίδα. Αυτό κλειδώνει την υγρασία και κάνει τα μαλλιά να φαίνονται λαμπερά και υγιή. Αυτό το απλό κόλπο θα σας πάρει δευτερόλεπτα και θα αποδώσει τόσα πολλά μακροπρόθεσμα για την ανάπτυξη των μαλλιών.
10. Βουρτσίστε και ξεμπλέξτε τα βρεγμένα μαλλιά απαλά.
Να είστε απαλοί με τα μαλλιά σας όταν τα βουρτσίζετε, ειδικά αν είναι βρεγμένα ή υγρά. Μην πιέζετε τη βούρτσα μέσα από τα μαλλιά όταν ξεμπερδεύετε. Ξεκινήστε το χτένισμα από τις άκρες και συνεχίστε μέχρι τις ρίζες. Αυτό βοηθά στην αποφυγή της περιττής πτώσης των μαλλιών που προκαλείται από το βούρτσισμα από τις ρίζες προς τα κάτω, το οποίο μπλέκει μόνο τα νήματα όταν φτάσετε στις άκρες. Το σωστό βούρτσισμα των μαλλιών διεγείρει το τριχωτό της κεφαλής και ενθαρρύνει την ανάπτυξη των μαλλιών.
11. Επενδύστε σε μια μεταξωτή μαξιλαροθήκη.
Χαρίστε στα μαλλιά σας τη βασιλική περιποίηση και αγοράστε μια μεταξωτή μαξιλαροθήκη . Ο ύπνος σε μια τραχιά επιφάνεια μπορεί να οδηγήσει σε μπερδέματα και απώλεια μαλλιών λόγω τριβής καθώς πετάτε και στρίβετε όλη τη νύχτα. Ακόμη και το υφαντό βαμβάκι μπορεί να είναι πολύ σκληρό στα μαλλιά. Το μετάξι είναι ο τρόπος για να μετριαστεί η βλάβη στα μαλλιά. Επιπλέον, νιώθεις σαν να κοιμάσαι σε ένα σύννεφο!
12. Στεγνώστε τα μαλλιά σας με μια πετσέτα μικροϊνών.
Συνήθιζα να στρίβω τα βρεγμένα μαλλιά μου και να τα σκεπάζω με μια πετσέτα μπάνιου μετά το ντους. δεν ήξερα καλύτερα. Αυτή η κοινή ψεύτικη ομορφιά τραβάει τα νήματα και προκαλεί τόσο πολύ σπάσιμο και απώλεια μαλλιών. Αντ 'αυτού, ψάξτε για μια πετσέτα μικροϊνών, που είναι πιο απαλή, ή ένα παλιό μπλουζάκι, για να τυλίξετε γύρω από τα μαλλιά σας για πιο υγιή ανάπτυξη.
13. Χρησιμοποιήστε σαμπουάν για ανάπτυξη μαλλιών, μαλακτικό και θεραπεία.
Αντιμετωπίστε τα μαλλιά σας σαν μωρό και θα μεγαλώσουν σαν ζιζάνιο. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό σαμπουάν που καθαρίζει αλλά δεν απογυμνώνει τα μαλλιά. Πηγαίνετε για ένα εξαιρετικά θρεπτικό κοντίσιονερ και θεραπεία για να γεμίσετε τα μαλλιά σας και να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή και δυνατά. ο Σαμπουάν για ανάπτυξη μαλλιών από την Bondi Boost είναι ένα από τα καλύτερα που έχω δοκιμάσει.
14. Τρίψτε τα λάστιχα μαλλιών.
Τα ελαστικά βλάπτουν τα μαλλιά σας επειδή τυλίγονται τόσο σφιχτά γύρω από τα νήματα, προκαλώντας απώλεια μαλλιών και σπάσιμο λόγω της έντασης. Μπορείτε ακόμα να βάλετε τα μαλλιά σας σε μια αλογοουρά, αλλά χρησιμοποιήστε καρφίτσες και κλιπ για να μεγαλώσετε τα μαλλιά σας πιο γρήγορα χωρίς σπάσιμο.
15. Άλλαξε χτένισμα.
Ακολουθώντας το προηγούμενο σημείο για τα ελαστικά, είναι μια καλή πρακτική να αλλάζετε το χτένισμά σας γιατί το να πηγαίνετε καθημερινά για κότσο ή κότσο φθείρει τα μαλλιά λόγω της έντασης στα ίδια σημεία. Αυτό οδηγεί σε απώλεια μαλλιών που μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη των μαλλιών. Η αλλαγή του χτενίσματος σας θα μπορούσε να είναι τόσο απλή όσο το να δέσετε τον κότσο σας σε χαμηλότερο σημείο, ώστε τα μαλλιά σας να παραμένουν δυνατά και να μεγαλώνουν πιο γρήγορα.
Τύλιξε
Για να κάνετε τα μαλλιά να μεγαλώνουν πιο γρήγορα, χρειάζεται πολλή υπομονή και μερικές τεχνικές που υποστηρίζονται από ειδικούς για να βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά σας μεγαλώνουν υγιή, μακριά και δυνατά.
Θυμηθείτε να καθαρίσετε τη διατροφή σας και να θρέψετε τα μαλλιά σας από μέσα και έξω. Κατά το styling, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ένα θερμοπροστατευτικό σε όλα τα μαλλιά πριν τα εκθέσετε σε θερμότητα. Μην κάνετε υπερβολικό λούσιμο και μην χρησιμοποιείτε ελαστικά, εάν θέλετε υγιή μαλλιά. Και για να μεγιστοποιήσετε την ανάπτυξη των μαλλιών, περιποιηθείτε και περιποιηθείτε τα μαλλιά σας. Τέλος, μην παραμελείτε το τριχωτό της κεφαλής σας αν θέλετε να μεγαλώσετε τα μαλλιά σας.
Εάν δοκιμάσετε μία ή δύο από αυτές τις συμβουλές, θα έχετε μακριά μαλλιά σαν γοργόνα σε χρόνο μηδέν. Ακολουθούν μέρες για μακριά μαλλιά!
Άλλα προτεινόμενα προϊόντα
Λία Γουίλιαμς
Η Leah Williams είναι η ιδρύτρια του Lucky Curl και δραστηριοποιείται στη βιομηχανία περιποίησης και styling μαλλιών τα τελευταία 15 χρόνια. Έκτοτε, έχει αναπτύξει απίστευτη τεχνογνωσία και βαθιά κατανόηση του πώς να περιποιείται και να φορμάρει τους πιο δύσκολους τύπους μαλλιών και είναι παθιασμένη να μοιράζεται τις γνώσεις της με τους αναγνώστες του Lucky Curl.Σχετικά Άρθρα
Εξερευνήστε περισσότερα →Πώς να κάνετε τη μέθοδο Curly Girl – Απόλυτος οδηγός για αρχάριους
Το Lucky Curl εξηγεί τη δημοφιλή μέθοδο σγουρά κορίτσια -- για ποιον απευθύνεται, τα βήματα και τα προϊόντα που πρέπει να χρησιμοποιήσετε.
Τα καλύτερα προϊόντα μαλλιών για Pixie Cut & Tips για Styling κοντά μαλλιά
Ένα από τα πιο τολμηρά κουρέματα για γυναίκες, ένα pixie κούρεμα απαιτεί λίγη δουλειά στο styling. Παραθέτουμε τα κορυφαία προϊόντα και εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να διαμορφώσετε αυτό το νευρικό κούρεμα.
Πόσο συχνά πρέπει να λούζετε τα μαλλιά σας; Απαντήσεις Lucky Curl.
Πόσο συχνά πρέπει να λούζετε τα μαλλιά σας; Το Lucky Curl εξηγεί τι μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας βρώμικα και πόσο συχνά πρέπει να λούζεστε για κάθε τύπο μαλλιών.
