Επιθυμείτε να βρείτε μια πρωτεΐνη σε σκόνη που δεν θα ενοχλήσει το στομάχι σας; Η μετάβαση στο κατάστημα ή η αναζήτηση στο διαδίκτυο μπορεί να είναι συντριπτική. Κάντε αυτό το κουίζ για να βρείτε μια σκόνη πρωτεΐνης που θα σας κάνει να νιώσετε έτσι:
τα καλύτερα μέρη για φαγητό στο Πόρτλαντ Μάιν
- Είστε δυσανεξία στη λακτόζη; Ναι, και τρώω σόγια.
- Είσαι βίγκαν; Όχι ... Λατρεύω το παγωτό.
- Προσπαθείτε να δημιουργήσετε το #gainz; Δεν είναι;
- Πότε χρησιμοποιείτε πρωτεΐνη σε σκόνη; Μετά την προπόνηση μου
- Σας αρέσει η σόγια; Ναί!!!!
Νόπιε!
Ναι, και μου αρέσουν τα λαχανικά.
Ναι, και τρώω αυγά.
Όχι, αλλά μερικά γαλακτοκομικά αναστατώνουν το στομάχι μου.
Ναί! Τρώω μόνο φυτικά.
Νόπιε!
Όχι, απλά χορτοφάγος.
Ναί.
Ναι, ναι;
YASSSSS
Θέλω να τονίσω.
Υγεία κέρδος
Στο smoothie μου
Στο σνακ πριν τον ύπνο
Για ψήσιμο
Ολη μέρα
παραγγέλνουμε διαφορετικά ποτά στο ίδιο μπαρ
Nahhhhh, δώσε μου τα πραγματικά πράγματα.
Θα προτιμούσα να έχω λαχανικά.
Είμαι lattes;
Θα προτιμούσα να έχω άλλες πηγές πρωτεΐνης.
δέκα κορυφαία μέρη για φαγητό στο st louis
Η απάντηση είναι:
Η σκόνη πρωτεΐνης καζεΐνης είναι διαφορετική από τον ορό γάλακτος επειδή τα αμινοξέα διασπώνται αργά κατά τη διάρκεια πολλών ωρών. Αυτό είναι υπέροχο για να προσθέσετε ένα επιδόρπιο με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες πριν από το κρεβάτι. Δοκιμάστε τη χρυσή τυπική καζεΐνη της Optimum Nutrition.