Kim και Kanye πρόσφατα γιόρτασε το δεύτερο επέτειος γάμου . Ήταν στη Ρώμη για την ιδιαίτερη μέρα τους, και υποθέτουμε ότι φρόντισαν τον απόλυτο αγαπημένο τους επιδοκιμασία: το gelato. Αυτό το ζευγάρι περνά κυριολεκτικά τη ζωή τους στο κοινό, οπότε δεν αποτελεί έκπληξη το ότι, όταν δεν τρώτε παγωτό , η διατροφή τους είναι ισορροπημένη, υγιεινή και μερικές φορές ακραία. Δεν θα περιμέναμε τίποτα λιγότερο από αυτά τα αυτο-εμμονή.
Ο Κιμ λέει ότι το μυστικό για τον επιτυχημένο, ευτυχισμένο γάμο τους, είναι να αντιμετωπίζουν τον Kanye όπως κάθε μέρα είναι τα γενέθλιά του. Δυστυχώς, αυτό δεν φαίνεται να παίρνει κέικ κάθε μέρα. Στην πραγματικότητα, σπάνια βλέπει ποτέ μια φέτα κέικ. Η ημέρα αυτού του ζευγαριού ξεκινά με μια προπόνηση και ακολουθείται από ένα πρωτεϊνικό κούνημα ή ένα smoothie , και από εκεί η διατροφή της ημέρας είναι το παν λαχανικά στον ατμό , άπαχο κρέας και ψάρι. Ας ελπίσουμε ότι η ατελείωτη αγάπη του Κιμ στον άντρα της αντισταθμίζει την έλλειψη κέικ σε αυτήν τη ζωή γενεθλίων που υποτίθεται ότι ζει.
Πρόσφατα, Kim και Kanye έχουν αγκαλιάσει πραγματικά ένα υγιεινό, καθαρό φαγητό τρόπο ζωής . Ενώ εξακολουθούν να επιδοθούν γρήγορο φαγητό και Krispy Kremes κάθε τόσο συχνά, το επίκεντρο είναι να είναι, με τα δικά τους λόγια, 'όσο πιο καθαρή γίνεται'. Αυτό τους οδήγησε να προσλάβουν προσωπικός σεφ και διατροφολόγος . Επομένως, η διατροφή τους αλλάζει συνεχώς και τον ιδιωτικό τους σεφ έχει αναλάβει την κουζίνα για να βεβαιωθεί ότι δεν υπάρχουν ανθυγιεινά, μη φιλικά προς τη διατροφή τρόφιμα που μπαίνουν στα γεύματα αυτού του ζευγαριού. Δεν αποτελεί έκπληξη ότι ο Κιμ κατάφερε να χάσει τα 60 κιλά που κέρδισε κατά την πρόσφατη εγκυμοσύνη της τόσο γρήγορα με όλη αυτή τη συνεχή προσοχή και βοήθεια στη διατροφή της.
Υγιεινό γεύμα και δείπνο
Η φωτογραφία προσφέρθηκε από το thedailymeal.com
Kanye και Kim έχω προσωπικός σεφ που έρχεται κάθε πρωί στο σπίτι Kardashian-West για να φτιάξει τα γεύματά του. Εμπιστεύονται σχεδόν όλο το μαγείρεμα σε αυτόν τον σεφ, καθώς έτσι αποφεύγεται η προσθήκη οτιδήποτε ανθυγιεινό στα γεύματά τους, τα οποία τείνουν να αποτελούνται από ψάρι ή κοτόπουλο σερβίρεται με λαχανικά για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο.
τι να κάνετε με το υπόλοιπο κέικ κέικ
Διατροφή που αλλάζει συνεχώς ο Kanye
Η φωτογραφία προσφέρθηκε από το thedailymeal.com
Ο Kanye έχει προσωπικός διατροφολόγος που ελέγχει αυτό που τρώει κάθε μέρα. Αυτός ο διατροφολόγος αλλάζει τη διατροφή του κάθε 10 ημέρες, για να βεβαιωθεί ότι τα πράγματα παραμένουν ενδιαφέροντα και να τον σταματήσει να απομακρύνεται από το αυστηρό μονοπάτι επειδή βαριέται από τη διατροφή στην οποία έχει κολλήσει για πάντα.
Η Kanye αγαπά το παγωτό
Η φωτογραφία προσφέρθηκε από το thedailymeal.com
εξοπλισμός γυμναστηρίου και πώς να το χρησιμοποιήσετε
Ο Kanye δεν λατρεύει πολλά πράγματα εκτός από τον Kanye, τον Kim και τα παιδιά του, αλλά το παγωτό είναι η άλλη κακία του. Έχει φανταστεί πολλές φορές να τρώει η αγαπημένη του παγωμένη απόλαυση , πάντα εκτός ένας κώνος βάφλας , με ένα χαμόγελο στο πρόσωπό του. Παρόλο που δεν είμαστε σίγουροι για το ποια είναι η προτιμώμενη γεύση του, το γνωρίζουμε το μενού Dairy Queen θα είναι ένα χτύπημα μαζί του.
Διατροφή Smoothie του Kanye
Η φωτογραφία προσφέρθηκε από το thedailymeal.com
Σε μια προσπάθεια να ενισχύσει τη διατροφή του, ο Kanye West ξεκίνησε τις υγιεινές του διατροφικές συνήθειες με ένα έντονο καθαριστικό smoothie . Για πέντε ημέρες ασκούσε κάθε μέρα, τρώγοντας μόνο τρεις smoothies μια μέρα, γρήγορα πηδώντας στον κόσμο της καθαρής διατροφής, κάνοντας το σώμα του όσο πιο καθαρό γίνεται.
Τα αγαπημένα εστιατόρια της Kim και της Kanye
Η φωτογραφία προσφέρθηκε από το thedailymeal.com
Οι επισκέπτες του los angeles οδηγούν μέσα και καταδύσεις
Όταν δεν μπαίνει ψητός σολομός και στον ατμό λαχανικά στο σπίτι, η Kim και η Kanye είναι άπληστοι θεατές στο εστιατόριο. Το αγαπημένο εστιατόριο της Νέας Υόρκης του Kanye είναι Το Spotted Pig του April Broomfield στο West Village στο Παρίσι, είναι τακτικοί στο L’Avenue γεμάτο διασημότητες και στο Λος Άντζελες θα παρακολουθείτε συχνά το ζευγάρι γιορτάζοντας σπάνιες μπριζόλες στο Ο Lawry's .
Η μεγαλύτερη επιείκεια του Κιμ
Η φωτογραφία προσφέρθηκε από το thedailymeal.com
Η Kim είπε πρόσφατα ότι, αν και είναι περήφανη για το πόσο υγιεινά τρώει, η μεγαλύτερη αδυναμία της είναι Παγωτό Haagen-Dazs ’Dulce de Leche Μια κουταλιά αυτής της γλυκιάς κατεψυγμένης απόλαυσης είναι προφανώς το «αγαπημένο πράγμα της ζωής» της Kim.
Smoothie πρωινού του Kim Kardashian
Η φωτογραφία προσφέρθηκε από το thedailymeal.com
Ο Kim Kardashian ξεκινά κάθε πρωί με πλιγούρι βρώμης, ομελέτα, ένα πρωτεϊνικό κούνημα και φρέσκα φρούτα, ή αυτό το πρωινό smoothie. Τρώγοντας ένα τόσο υγιεινό γεύμα στην αρχή της ημέρας, μετά από μια ώρα προπόνησης, παίρνει την ημέρα της στην πιο θρεπτική αρχή.
υπάρχει περισσότερη καφεΐνη στον καφέ ή τον εσπρέσο
Τα αγαπημένα υγιεινά σνακ της Kim
Η φωτογραφία προσφέρθηκε από το thedailymeal.com
Η Kim αρέσει να τρώει πολλές φορές όλη την ημέρα, έτσι ώστε ο μεταβολισμός της να λειτουργεί συνεχώς. Μεταξύ των γευμάτων, λατρεύει να σνακ σε σακούλες Βουτυρο Αμυγδαλου ή φυστικοβούτυρο για μια γεμάτη, θρεπτική και νόστιμη ώθηση ενέργειας για να τη συνεχίσει μέχρι το επόμενο γεύμα.
Μακαρόνια και τυρί του Kim Kardashian
Η φωτογραφία προσφέρθηκε από το thedailymeal.com
Δεν υπάρχει τίποτα υγιές, θρεπτικό ή ελεγχόμενο για τον Kim Kardashians μακαρόνια με τυρί , αλλά αγαπάμε την άποψή της ότι αν πρόκειται να φτιάξετε αυτό το φαγητό άνεσης, μπορείτε επίσης να το κάνετε σωστά.
Δίαιτα Atkins μετά το μωρό Atkins
Η φωτογραφία προσφέρθηκε από το thedailymeal.com
Ο Κιμ κέρδισε 60 κιλά όταν ήταν έγκυος με το τώρα μωρό 5 μηνών Saint. Το λέει αυτό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απλά δεν μπορούσε να σταματήσει να τρώει , και τώρα ακολουθεί αυστηρά το δίαιτα Atkins 40 με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες προς την χάνουν κάθε λίβρα που κέρδισε.
Αδυναμίες του Κιμ
Η φωτογραφία προσφέρθηκε από το thedailymeal.com
Παρα τις καθεστώς καθαρής διατροφής Η Kim προσπαθεί επί του παρόντος να τηρήσει, έχει τις αδυναμίες της: Γρήγορο φαγητό είναι μια απόλαυση που συχνά προσφέρεται, δεν μπορεί να αντισταθεί και τραγανή κρέμα ντόνατ, και είναι εμμονή με το Αυστραλιανή καραμέλα με επικάλυψη σοκολάτας Tim Tams .
μπορώ να φάω πίτσα που είχε μείνει εκτός
Πρωί τρέχει
Η φωτογραφία προσφέρθηκε από το thedailymeal.com
Η Kim ισχυρίστηκε πρόσφατα ότι το πρώτο πράγμα που λέει στην Kanye κάθε πρωί είναι 'Θέλετε να πάτε για τρέξιμο;' Το ζευγάρι συχνά τρέχει μαζί μόλις ξυπνήσουν για 35 λεπτά. Στη συνέχεια, ο Κιμ θα περάσει άλλα 30 λεπτά στο γυμναστήριο κάνοντας ασκήσεις τόνωσης .
