Η κατανάλωση μαύρου καφέ μπορεί να είναι μια αρκετά τρομακτική εργασία για μερικούς από εμάς. Από την άλλη πλευρά, εάν δεν θέλετε να υπερφορτώσετε τη ζάχαρη και την κρέμα αλλά θέλετε γλυκό καφέ, η εύρεση εναλλακτικής μπορεί να είναι δύσκολη. Εάν αγωνίζεστε να μάθετε πώς να κάνετε τον καφέ να έχει καλύτερη γεύση, αυτά τα υγιή γλυκαντικά θα κάνουν το φλιτζάνι του joe πολύ καλύτερο. Με την τύχη, θα κάνετε τη μόνιμη αλλαγή από τη ζάχαρη και την κρέμα.
1. Κανέλα
Ναταλί Ροντρίγκεζ
Όχι μόνο η κανέλα έχει λιγότερες θερμίδες από τη ζάχαρη, Έχει επίσης πολλά οφέλη για την υγεία . Η κανέλα είναι εξαιρετικά γευστική και έχει μια γλυκιά μυρωδιά. Εάν προσθέσετε μια σταγόνα κανέλας στο φλιτζάνι σας, θα πάρετε μια γεύση που συμπληρώνει τέλεια τον καφέ σας κάθε φορά.
2. Γάλα αμυγδάλου / γάλα σόγιας / γάλα καρύδας
Άλεξ Φρανκ
Αυτό είναι το αγαπημένο μου hack. Χρησιμοποιώντας μια εναλλακτική λύση για γαλακτοκομικά προϊόντα, μπορείτε να επιλέξετε ένα ευρύ φάσμα γάλακτος. Σε αντίθεση με το κανονικό γάλα, οι γαλακτοκομικές εναλλακτικές όχι μόνο δίνουν μια κρεμώδη γεύση, αλλά και μια ένδειξη γλυκύτητας. Προσωπικά προτιμώ τη γλυκύτητα που προσφέρει το γάλα αμυγδάλου στον καφέ, αλλά το καθένα έχει τη δική του γλυκιά και ξεχωριστή γεύση.
φαγητό για ταξίδι κάμπινγκ
#SpoonTip: Εάν χρειάζεστε μια πλήρης δοκιμή για τις καλύτερες κρέμες καφέ χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα , Το κουτάλι σας έχει καλύψει.
3. Αλάτι
Άντζελα Κέρντλ
δροσερά μέρη για φαγητό στη Νέα Υόρκη
Ξέρω ότι αυτό φαίνεται περίεργο, αλλά μπορείτε πραγματικά να προσθέσετε μια πρέζα αλάτι στο καφέ σας για να αναδείξετε τη φυσική γλυκύτητα στο έδαφος. Ίσως χρειαστεί να παίξετε με αυτό, αλλά υπόσχομαι ότι θα κάνει τη διαφορά.
4. Εκχύλισμα βανίλιας
Κρίστεν Άντερσεν
Αν σας αρέσει η γεύση των κρέμας καφέ, θα λατρέψετε αυτό το πρόσθετο καφέ. Δοκιμάστε εκχύλισμα βανίλιας ή φασόλι βανίλιας για ένα άρωμα γεύσης. Προσθέστε μερικές σταγόνες καθαρού εκχυλίσματος στο δοχείο του καφέ σας ή προσθέστε ένα φασόλι βανίλιας στο έδαφος του καφέ σας για έγχυση πριν το παρασκευάσετε.
#SpoonTip: Όσο περισσότερο αφήνετε το φασόλι βανίλιας στα καφέ, τόσο καλύτερα θα δοκιμάσετε.
5. Μέλι
Κάρτερ Ρόλαντ
Εκτός από το ότι είναι γλυκό, το μέλι υψηλής ποιότητας περιλαμβάνει επίσης αντιοξειδωτικά που θα αποτρέψει τις ασθένειες και θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Μια συμπίεση αυτού θα έχει κάθε γουλιά γεμάτη γλυκιά και νόστιμη γεύση. Παίξτε με τις διάφορες ποσότητες μελιού και δεν θα μετανιώσετε να το δοκιμάσετε
6. Στέβια
Κριστίν Τσανγκ
Με αυτήν την εναλλακτική για τη ζάχαρη, λίγο σίγουρα προχωρά πολύ. Αντί να χρησιμοποιήσετε κουταλιές της σούπας κανονική ζάχαρη, το μόνο που χρειάζεστε είναι μερικά πασπαλίζοντας στέβια.
7. Αγαύη
Στέφανι Λι
πόσες θερμίδες έχει μια βολή βολίδας
Η αγαύη είναι πιο γλυκιά από τη ζάχαρη, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πολύ λιγότερο από αυτό. Έχει μια μοναδική γεύση που μοιάζει με το μέλι.
8. Βούτυρο / λάδι καρύδας
Caroline Ingalls
Η προσθήκη βουτύρου και ελαίου καρύδας στον καφέ γίνεται όλο και πιο δημοφιλής μετά τη συνταγή για αλεξίσφαιρος καφές βγήκε. Ο καλύτερος τρόπος για να ενσωματώσετε το βούτυρο και το λάδι καρύδας στον καφέ είναι να συνδυάσετε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ, ώστε τα λίπη και τα λάδια να μην επιπλέουν στην κορυφή του φλιτζανιού σας. Αυτό το φλιτζάνι καφέ κάνει μια πλούσια και ικανοποιητική παρασκευή, ιδανική για κάθε πρωί.
είναι ασιατικό φαγητό το ίδιο με το κινέζικο φαγητό
9. Σκόνη κακάου χωρίς ζάχαρη
Τζόκελι Χσου
Ποτέ δεν μπορείς να κάνεις λάθος με τη σοκολάτα, οπότε γιατί να μην κάνεις το χυμό φασολιών σου με λίγη σκόνη κακάου; Εάν το σκέφτεστε πραγματικά, χρησιμοποιώντας καφέ και κακάο μπορείτε να φροντίσετε δύο πόθους ταυτόχρονα.
10. Σιρόπι σφενδάμου
Jamie medina
Το σιρόπι σφενδάμου δεν πρέπει απλώς να είναι για τηγανίτες. Αν θέλετε την άνεση ενός γευστικού πρωινού, δοκιμάστε να προσθέσετε λίγο εκχύλισμα σφενδάμνου στο καφέ σας για ένα γλυκό λάκτισμα. Το εκχύλισμα έχει χαμηλότερη περιεκτικότητα σε ζάχαρη και όχι τόσο παχύ όσο το φυσικό σιρόπι σφενδάμου, οπότε έχετε όλη τη γεύση που αγαπάτε χωρίς το κολλώδες χάος.
Τώρα που ξέρετε πώς να κάνετε τη γεύση του καφέ καλύτερη, ελπίζω ότι η ημέρα σας θα είναι πιο φωτεινή όσο αυτά τα μείγματα φωτίζουν το φλιτζάνι του καφέ σας.
