Ενώ στο κολέγιο, αποφάσισα να επεκτείνω τους ορίζοντές μου όσον αφορά τη φροντίδα της ψυχικής μου υγείας. Πριν από το κολέγιο, δεν θα είχα δοκιμάσει ποτέ βελονισμό ή οποιοδήποτε είδος αρωματοθεραπείας, αλλά είμαι σίγουρος χαρούμενος που τελικά έκανα κάποια στιγμή. Όχι μόνο αυτά τα σαπούνια αρωματοθεραπείας χρησίμευαν ως μέρος της ρουτίνας του ντους μου, αλλά μου έδωσαν λίγη ανακούφιση ή ώθηση ενέργειας όταν το χρειαζόμουν περισσότερο.
Έχω δοκιμάσει πολλά Πλύσεις σώματος αρωματοθεραπείας από το Bath & Bodywork μικρό και θα σας δώσω το χαμηλότερο σε ποιο πρέπει σίγουρα να δοκιμάσετε. Οι τιμές είναι λίγο απότομες, κοστίζουν περίπου 13,50 $, αλλά τα οφέλη που παρέχουν αξίζουν.
5. Ανακούφιση από το άγχος - Ευκάλυπτος και μέντα
Αυτό είναι ένα καλό άρωμα για εκείνους που τους αρέσει η μυρωδιά της μέντας. Προσωπικά, δεν είμαι οπαδός, καθώς τείνει να με κάνει να ναυτία, αλλά όσον αφορά την ανακούφιση από το άγχος, πάντα νιώθω λίγο λιγότερο ανήσυχος αφού χρησιμοποιώ αυτό το πλύσιμο σώματος. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα, ο ευκάλυπτος καθαρίζει το μυαλό και το δυόσμο καταπραΰνει και ανεβάζει. Το άρωμα ευκαλύπτου είναι ευχάριστο και χαλαρωτικό, γεγονός που κάνει αυτό το πλύσιμο ακόμα καλύτερο.
4. Άνεση - Βανίλια και πατσουλί
Αυτό το άρωμα είναι ένα από τα αγαπημένα μου, αλλά η μόνη πτυχή που δεν παρατηρώ ιδιαίτερα είναι τα ανακουφιστικά του αποτελέσματα. Δεν θα χρησιμοποιούσα τη λέξη «άνεση» για να περιγράψω πώς νιώθω μετά τη χρήση της, αλλά περισσότερο «ήρεμη». ο βανίλια έχει το τέλειο άρωμα και δεν είναι τεχνητή μυρωδιά, το οποίο εκτιμώ. Δεν μπορώ πραγματικά να περιγράψω πώς μυρίζει το πατσουλί, αλλά είναι χαλαρωτικό. Σύμφωνα με τον ιστότοπό τους, η βανίλια υποτίθεται ότι ενθαρρύνει μια αίσθηση χαλάρωσης και το πατσουλί λέγεται ότι προάγει τα συναισθήματα της αρμονίας.
μπορείς να μεθύσεις από το τζέλο σουτ
3. Ενέργεια - πορτοκάλι και τζίντζερ
Μου αρέσει απολύτως αυτό το άρωμα που είναι εκπληκτικό παρά το ότι δεν μου αρέσουν τα πορτοκάλια. Το πορτοκάλι και το τζίντζερ δημιουργούν αυτό το πανέμορφο άρωμα που ξυπνά όχι μόνο τις ρινικές κοιλότητες σας, αλλά ανοίγει επίσης το μυαλό σας για να πάρετε περισσότερα από τον κόσμο και τα περιβάλλοντα που σας περιβάλλουν. Σύμφωνα με τον ιστότοπο, το πορτοκαλί αναζωογονεί και αναζωογονεί, ενώ το τζίντζερ ενεργοποιεί τις αισθήσεις σας.
τι βάζετε στο τσάι χαμομηλιού
2. Sleep - Λεβάντα και Cedarwood
Έχω τρομερή αϋπνία και έχω διαπιστώσει ότι η χρήση αυτού του πλυσίματος σώματος πριν από το κρεβάτι βοηθά να με κάνει να κοιμηθώ πιο γρήγορα. Η λεβάντα μυρίζει καταπληκτικά και το κέδρος εκπέμπει αυτό το φυσικό άρωμα που απομακρύνει από τις σκέψεις που εισβάλλουν στο μυαλό τους και παρέχει μια αίσθηση γαλήνης και σαφήνειας. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα, η λεβάντα εμπνέει ηρεμία και το κέδρο βοηθά στην ηρεμία του μυαλού.
1. Ευτυχία - Περγαμόντο και Μανταρίνι
Αυτό είναι το απόλυτα αγαπημένο μου πλύσιμο σώματος. Αφού το χρησιμοποιώ, ήμουν πάντα 10 φορές πιο ανανεωμένος και γεμάτος ζωή. Υποφέρω από PDD που με κάνει να βιώνω συνεχώς χαμηλή διάθεση, αλλά αυτό το πλύσιμο βοήθησε να προσθέσω στιγμές ευτυχίας στη μέρα μου. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα, το περγαμόντο προωθεί την ευημερία και μανταρίνι λειτουργεί για να βελτιώσει τη διάθεση κάποιου.
Τελικές σκέψεις
Αν ψάχνετε για έναν άλλο τρόπο χαλάρωσης, συνιστώ ανεπιφύλακτα να αγοράσετε ένα από αυτά τα πλυντήρια σώματος και να το δοκιμάσετε μόνοι σας. Συνήθως διαρκούν πολύ και λίγο πάει πολύ, οπότε βεβαιωθείτε ότι δεν χρησιμοποιείτε πάρα πολύ ταυτόχρονα. Τώρα που έχετε διαβάσει μερικές από τις μυρωδιές, βγείτε έξω και πάρτε τη δική σας!
