Ως φοιτητής, είμαι πολύ απασχολημένος (σοκαριστικό, ξέρω). Μεταξύ τάξεων, εργασίας στο σπίτι, πηγαίνοντας στο γυμναστήριο και αίθουσα λογικής, ο οποίος έχει χρόνο να σκεφτεί να φάει και να διατηρήσει το σώμα σας σωστά τροφοδοτημένο - όχι, δεν μπορείτε να επιβιώσετε στο RedBull.
Τα θρεπτικά γεύματα και τα υγιεινά σνακ ακούγονται σαν μια υπέροχη ιδέα όταν το σκέφτεστε, αλλά μπορεί επίσης να είναι δύσκολο να επιτύχετε διατροφικές συνήθειες. Ξεκινάτε με καλές προθέσεις και, στη συνέχεια, προτού το καταλάβετε, νιώθετε σαν το No-Face Πνεύμα μακριά.
Λοιπόν, πριν από μερικές εβδομάδες, ενώ διασκεδάζοντας γύρω από τον Trader Joe στο κυνήγι σνακ, οι συνηθισμένοι ύποπτοι βρήκαν το δρόμο μου στο καλάθι μου: μίξη μαύρης σοκολάτας και κερασιού, γλυκά και αλμυρά τσιπ ποπ κορν, τα αγαπημένα μου αποξηραμένα μάνγκο. ..Αλλά έψαχνα για κάτι περισσότερο.
muffins κολοκύθας με μείγμα κέικ μπαχαρικών και σάλτσα μήλου
Όντας κάποιος που έχει δοκιμάσει πιθανώς κάθε μπάρα πρωτεΐνης στην αγορά, ξέρω ότι παρά τους ισχυρισμούς για την υγεία τους, πολλοί από αυτούς είναι υπερβολικά επεξεργασμένοι και εξαιρετικά ανθυγιεινοί. Ήμουν διστακτικός να περπατήσω κάτω από το νησί των πρωτεϊνών, γιατί την τελευταία φορά που έλεγξα, «ορός γάλακτος απομόνωση πρωτεΐνης», «ίνα ρίζας κιχωρίου» και «σουκραλόζη» δεν φωνάζουν ακριβώς υγιείς και ικανοποιητικοί.
Ήθελα απλώς ένα μπαρ με λίστα συστατικών που δεν ήταν όσο ο ποταμός Μισισιπή, δεν είχε τη ζάχαρη ως το πρώτο συστατικό και στην πραγματικότητα είχε μια αξιοπρεπή ποσότητα πρωτεΐνης σε αυτό. Καθώς πλησίασα το τέλος του νησιού με χαμηλές ελπίδες, είδα το Rx Μπαρ. Είχα δει αυτό το μπαρ στο Instagram και σε καταστήματα αλλά ποτέ δεν το είχα εξετάσει.
Καθώς διάλεξα κάποιον περιμένοντας να δω μια μεγάλη λίστα συστατικών ή έλλειψη πρωτεΐνης, έμεινα έκπληκτος που βρήκα το ακριβώς αντίθετο. Τυπωμένο με έντονα λευκά γράμματα στη συσκευασία της γεύσης σοκολάτας θαλασσινό αλάτι, με τίτλο «3 Αυγά, 6 αμύγδαλα, 4 κάσιους, 2 ημερομηνίες, No B.S.»
Ήμουν στο πάτωμα. Τέσσερα συστατικά, τα οποία θα μπορούσα να προφέρω, για να μην αναφέρω ότι ήταν απαλλαγμένο από γαλακτοκομικά προϊόντα, γλουτένη, σόγια, πρόσθετα σάκχαρα και ΓΤΟ. Έπρεπε να υπάρξει προειδοποίηση, ήμουν θετικός ότι αυτό το μπαρ έλειπε στο τμήμα διατροφής. Γύρισα γρήγορα τη συσκευασία για να διαβάσω ότι η μπάρα είχε 12, ναι 12 γραμμάρια πρωτεΐνης.
Πουλήθηκα, άρπαξα μερικές γεύσεις και πήγαινα. Από ό, τι υποσχέθηκε το πακέτο, πραγματικά ήλπιζα ότι είχαν τόσο καλή γεύση όσο νόμιζα. Την επόμενη μέρα επέλεξα τη θαλασσινή αλάτι σοκολάτα ως γεύση της επιλογής μου και την έφαγα στο δρόμο μου στην τάξη.
ποιο μέρος της μπρόκολης τρώτε
Εξωπραγματικό .
Φανταστείτε ένα Τετάρτη ανανεώθηκε με μια ισχυρότερη γεύση και πιο πραγματικό όγκο. Με το αρχικό δάγκωμα, μπορούσα να δοκιμάσω το τέλειο μείγμα αλμυρού και γλυκού από το θαλασσινό αλάτι που αναμιγνύεται με τη σοκολάτα. Η γλυκύτητα προέρχεται από ημερομηνίες και είναι λεπτή αλλά ακριβώς η σωστή ποσότητα για μια μπάρα πρωτεΐνης με καμία από αυτές τις τεχνητές γλυκύτητες που είχα συνηθίσει.
Η υφή είναι απαλή, αλλά η προστιθέμενη κρίση από τα σπασμένα κομμάτια αμυγδάλων και κάσιους προσθέτει ένα τέτοιο σώμα στη γραμμή. Μου άρεσε κάθε τελευταίο δάγκωμα μέχρι που κοίταξα το άδειο περιτύλιγμα αλουμινίου.
Έχω δοκιμάσει από τότε τις γεύσεις τους με φυστικοβούτυρο, βατόμουρο, σοκολάτα καρύδας και μπαχαρικά κολοκύθας (οι λάτρεις της πτώσης χαίρονται!) Και καθένας από αυτούς χτυπά το προφίλ γεύσης που ισχυρίζεται σχεδόν τέλεια. Αυτή η μπάρα μπορεί να παραμείνει πιστή σε αυτά που λέει η συσκευασία χωρίς γεύσεις συνθετικών αρτυμάτων.
πόσα καρύδια την ημέρα για απώλεια βάρους
Το καλύτερο κομμάτι? Η μπάρα περιέχει όλη την πρωτεΐνη από το ασπράδι αυγού χωρίς να υπάρχει πραγματικά μια γεύση από ασπράδι αυγού. Δεν υπάρχει αλευρώδης, χαλικώδης υφή που έχουν οι περισσότερες μπάρες από πρωτεΐνη ορού γάλακτος ή ορού γάλακτος επειδή τα ασπράδια αυγών είναι η μόνη πηγή πρωτεΐνης.
Δεν μιλάω ιδιαίτερα για τα περισσότερα επεξεργασμένα τρόφιμα ευκολίας, αλλά το Rx Bar αποτελεί εξαίρεση. Πότε είναι η τελευταία φορά που μπορείτε να πείτε ότι βρήκατε μια μπάρα πρωτεΐνης με συστατικά υψηλής ποιότητας χωρίς πληρωτικά και BS, χωρίς ψευδείς ισχυρισμούς για την υγεία, εγγυημένη επιστροφή χρημάτων 100% εάν είστε δυστυχισμένοι (κάτι που δεν θα είστε), αυτό είναι αμερικανικό- φτιαγμένο και δεν κοστίζει ένα χέρι και ένα πόδι; Αυτό είναι σωστό, δεν το έχετε κάνει μέχρι τώρα.
Αυτή η γραμμή θα αλλάξει τη ζωή σας. Είμαι σίγουρος.
Μπορούν να βρεθούν στο δικό τους ιστοσελίδα , στα περισσότερα καταστήματα υγιεινής διατροφής και Αμαζόνα , αλλά η Rx Bar προσφέρει επί του παρόντος έκπτωση 15% και δωρεάν αποστολή στην πρώτη παραγγελία σας μέσω του ιστότοπού τους.
